Brooke Baldwin, CNN, o koronavirusu: 'Bil sem tako osamljen, moj um je šel v nekatera temna mesta'
Zdravje
Fotografija iz ljubezni Brooke Baldwin
Voditelj novic Brooke Baldwin - nagrajena novinarka in voditeljica CNN Newsroom z Brooke Baldwin - se je po težki bitki s COVID-19 nedavno vrnila na delo. Tu se, kot je povedala digitalni direktorici Arianni Davis, odpira OprahMag.com o nepričakovanem izzivu, ki trpi za tem virusom: osamljenosti.
Veste, ko greste v službo, in začnete se počutiti grozno, vendar tega ne želite povedati na glas, ker skorajda daje moč dejstvu, da resnično zbolite? To sem bil jaz. Nikomur nisem povedal, niti svojim producentom. Ampak nenadoma sem spoznal, Res me zebe v tem strižnem plašču ... v moji pisarni ... nekaj ni v redu . Sprva nisem bil prestrašen in nisem resno pomislil, da bi lahko šlo za COVID-19, ker sem mislil: Počel sem vse prave stvari - socialno distanciranje, umivanje rok ... več, Sem novinar ki pokrivajo koronavirus ... kakšni so čudni s to jaz , vseh ljudi, lahko dejansko ga imate?
Preberite več zgodb.
Tudi potem, ko je moj mož tisto popoldne položil roko na moje čelo in izjavil, da zagotovo imam zvišano telesno temperaturo (kasneje je priznal, da bi 'lahko prepekel jajčece' na moji glavi), tudi ko sem šla na test, sem je še vedno zanikal. Šalil sem se z zdravnikom! Psihično sem se osredotočil na intervju, ki sem ga za oddajo načrtoval kasneje tistega tedna, z medicinsko sestro v ospredju. Tam je bila moja glava. Že nekaj dni prej sem na Instagramu objavil selfie, na katerem sem nosil škatlo za pico po šesti aveniji v New Yorku, v katerem sem razmišljal o tem, kako grozno je bilo mesto prazno, zaskrbljen zaradi številnih ljudi, ki so se borili proti virusu. Takrat nisem imel pojma, da bom kmalu eden izmed njih.
Dobro poznam osamljenost. V svojih dvajsetih letih, ko sem delal v novicah, sem se veliko gibal, kar je pomenilo, da nisem imel resničnih prijateljev, kjer koli bi živel. Toda zdaj, pri 40 letih, sem se naselil v New Yorku in se poročil s prijaznim mopsom, že nekaj časa je, odkar sem res doživela osamljenost. Ko me je torej ta virus odnesel, je bil poleg fizičnih simptomov najtežji in najbolj nepričakovan del tudi to, kako sam Čutila sem.
Nihče iz mojega kroga se s to boleznijo ni ukvarjal - pravzaprav so mnogi rekli, da sem prva oseba, ki so jo poznali in je prebolela COVID-19. Nikogar ni bilo mogoče povezati, ki bi razumel, kakšni so simptomi ali kje je moje duševno stanje. Vsak dan me je plazil strah, ko se je bližal večer, ker takrat je bila bolečina najhujša. Nikoli prej nisem imel bolečin v spodnjih okončinah - in to ni bil pogost simptom, ki ga je večina ljudi opisovala kot del tega virusa -, vendar je bilo mučno in nisem mogel predvideti, kako hudo bi lahko postalo v danem dnevu. Do ene ure sem preživel v vroči kopeli, sedel tam in poskušal lajšati bolečino.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Hvala bogu za mojega moža. Zdravnik sprva nam je rekel, naj se držimo ločenih spalnic in kopalnice, medtem ko sem bil bolan, zato ga nisem izpostavljal. V teoriji se je slišalo dobro - in poskusili smo. Toda naša ločitev je trajala 48 ur. Vem, vem. Toda 3. ali 4. dan, ko se je bolečina res poslabšala, so se takrat začele nenehne solze. Moj mož, blagoslovi ga, ni mogel samo FaceTime z mano s kavča v dnevni sobi, ko sem neprestano ječala. Končno je vstopil, se vrgel name in me potolažil. Držal me je skozi solze in zašepetal: 'V redu boš.'
Kljub temu, da smo mu sladko spustili toast in čaj, nobenega od njih nisem mogel okusiti ali vohati, smo poskušali omejiti stike in spal v ločenih spalnicah, da bi ga zaščitili pred izpostavljenostjo. Poskušal sem se celo ne dotakniti našega 17-letnega mopsa, če bi ga lahko razširil na mojega moža - toda po nekaj dneh sem samo nujno potreboval poljub mojega psa na licu, da sem začutil, da je del mene vredu.
Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.Oglejte si to objavo na Instagramu
Med dolgimi nočmi, ko sem bil sam, sem misli odhajal v nekatera zanimiva, a globoka in temna mesta. Ker ste brez samopričakovanj, stvari na koledarju, ljudje so vsi v vašem poslu - in niti nimate moči, da bi se zamotili z družabnimi mediji - v bistvu samo sedite s ... samim seboj . Bil sem vajen delati, biti na poti, nenehno, s telefonom v roki. Naenkrat sem se znašel zelo, zelo bolan in sedel sam s seboj na način, ki ga že dolgo nisem bil. In v teh trenutkih sem bil presenečen, ko sem se lotil razmišljanja o ... veselju.
Ves čas sem se spraševal: Kaj bi mi po tem prineslo veselje? Kaj sploh veselje pomeni meni? In zakaj v svojem življenju nisem naredil več, da bi pokazal veselje? Nekako - morda zato, ker sem z Juga - sem postal obseden s potovanjem v Charleston v Južni Karolini. Čas mi je minil ob branju čudnega zneska o mestu, ker mi je pomagalo, da sem si predstavljal, da sem na drugi strani, kaj bi počel, ko bi prišel tja. Veliko časa sem preživel tudi v pogovoru z mamo in jo spodbudil, naj se nasloni na veselje v tem trenutku, ko nisem mogel - jo potisnil, da je vadila in stopila na tekalno stezo, kot je mislila. In je!
'Ljudje se bodo pojavili namesto vas, če jim dovolite.'
Samota me je tudi naučila, da je v redu biti ranljiv. Poslušal sem in preberi veliko, Brené Brown v tem času ima ta čudovit citat: 'Ostati ranljivi je tveganje, ki ga moramo sprejeti, če želimo izkusiti povezavo.' Ona in ta izkušnja mi je pokazala, da je v redu, če pustim, da moj mož skrbi zame, pokličem svoje prijatelje in jim povem, kako se počutim, da potrebujem objem mojega mopsa, da čutim, da bo vse v redu . Ne glede na to, ali imate opravka s tem virusom, ste osamljeni ali pa preživljate težke trenutke, se bodo ljudje pojavili namesto vas - če jim to dovolite. Nisem odraščal z FaceTime, zdaj pa sem vajen ideje, da če pokličem ljubljeno osebo, da vidi njen obraz, tudi če si las nisem umil štiri dni - ali 14! - bodo z veseljem mi dela družbo.
Ko sem se počutil bolje, sem rekel, da sem bil v peklu in nazaj. Zdaj želim to vzeti nazaj. Zavedam se, da je bilo to, kar sem preživel, pogaja v primerjavi s tem, s čimer se ukvarja toliko ljudi. Danes sem intervjuvala 30-letno žensko, katere mož je umrl zaradi virusa - sam. Neizmerno sem srečen, da sem preživel, da imam tako skrbnega partnerja, sredstvo za preizkus in dostop do tehnologije, da ostanem v stiku z družino prek Zooma. Sploh se mi ne smili. Ko pa se ozrem nazaj skozi to, kar sem preživel, se zavedam, da se je moj svet spremenil.
Potovanje vseh bo drugačno. Za vsakogar, ki je trenutno sam, je zame delalo kar nekaj - ne le psihično, ampak dejansko zapisovanje - stvari, ki volja prinesi mi srečo, na primer načrtovanje tistega dne v Južno Karolino ali pogovor z mamo. Verjamem tudi, da je glasba zdravilec vseh stvari. Med karanteno sem začel Razred Taryn Toomey , tečaj duhovne kondicije, ki ga vodi ženska. Njihova glasba je bomba in to sem počel vsak dan v karanteni, a ko sem zbolel, sem iz svoje postelje pretaknil razred, samo da bi poslušal glasbo in se počutil navdihnjeno.
Sorodne zgodbe
Kako skrbniki obvladujejo epidemijo COVID-19
Oprah se je pogovarjala z 3 medicinskimi sestrami iz New Yorka COVID-19
Noseča sem med koronavirusom
Ta teden sem se končno vrnil v službo po negativnem testiranju na virus. Tik preden sem šel v eter za svojo prvo oddajo, sem bil presenečen, ko sem ugotovil, da so mi dlani prepotene. Nikoli več nisem živčen, toda vsa ta preizkušnja je bila zame iz milijona razlogov čustvena in nekoliko me je skrbelo, da sem ranljiva - spet ta beseda! - v živo na televiziji o tem, kaj sem preživela. Tam sem bil spet sam - tokrat pred ogledalom. Pred pandemijo sem se udeležil dveh postankov na Oprah's Vision Tour 2020. In pogledal sem svoj odsev in ugotovil, kako kričim mantro s te turneje - besede, za katere takrat sploh nisem slutil, da bodo ravno to, kar si bom kmalu moral reči: 'Lahko. Bom. Glej me!'
Za več takšnih zgodb: prijavite se za našo glasilo .
To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba in jo uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e-poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na piano.io Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj