Vključno z mobilnostjo starejših na počitnicah in praznovanjih

Prazniki

Uživam v dajanju nasvetov, kako gibalno ovirane ljubljene vključiti v praznična praznovanja.

Kako boste med prihajajočimi počitnicami vključili starejše, ki imajo težave z mobilnostjo?

Kako boste v prihajajočem prazničnem času sprejeli in vključili v svoje življenje gibalno težke starejše? Ker se prazniki hitro bližajo, verjetno razmišljate o nakupih daril, tradicionalni peki, pisarniških zabavah in družinskih praznovanjih. Ali ste pomislili na vse svoje družinske člane, še posebej na tiste, ki bi morda potrebovali dodatno nego ali trud?

Če imate ostarele starše, stare starše ali širšo družino, verjetno že razmišljate o tem, kako jih vključiti v posebne čase. Želite, da so vključeni, cenite njihovo družbo in upate, da bodo uživali tudi v družinskih obiskih.



Toda veste tudi, da je vsako leto več izzivov, ko se ti pomembni ljudje starajo. Starejši odrasli z invalidnostjo ali težavami z mobilnostjo ali stanji, kot so Parkinsonova, Alzheimerjeva bolezen ali demenca se lahko med počitnicami osamijo.

Kako lahko pomagamo starejšim in gibalno težkim starejšim, da se med družinskimi srečanji in praznovanji počutijo dobrodošlo in fizično udobno?

vključno-starejših-v-počitnicah-in-proslavah

Premisleki o udobju gostov

Obstaja veliko stvari, o katerih lahko vnaprej razmislimo, da bi našim starejšim gostom pomagali, da se bodo počutili bolj udobno v prostoru, kjer skupaj praznujemo.

kvačkana odeja

kvačkana odeja

pixabay | načrtovati

Sobna temperatura

To je majhna stvar, vendar lahko soba, ki je prevroča ali premrzla, za nekatere starejše močno vpliva na udobje in mobilnost.

Razmislite o tem, da ohranite nekoliko hladnejši prostor in v bližini shranite majhno zalogo dodatnih puloverjev, lahkih odej, šal in debelih nogavic ali copat. To bi bil odličen čas, da izvlečete stare afganistanske odeje in odeje za naročje, še posebej, če imate takšne, ki so sentimentalne vrednosti za družino.

Premisleki o sedenju

Izognite se frustracijam in zadregi za svoje starejše goste tako, da vnaprej razmislite o tem, kje bodo sedeli na družinskem dogodku. To, da se vam lahko pridružijo tam, kjer se dogaja dogajanje, bo očitno zmanjšalo izolacijo, ki bi jo morda občutili.

Ali bodo potrebne dodatne blazine?

Kaj pa vrtljivi stol za lažji dostop do mize?

Morda je potrebna celo posebna miza.

Vsak posameznik bo imel različne potrebe in vnaprejšnja priprava bo pomagala zagotoviti, da bodo te potrebe izpolnjene, vaši starejši gostje pa bodo udobni.

Združevanje družin

vključno-starejših-v-počitnicah-in-proslavah

adobestock

Inkluzivne dejavnosti

Starejši odrasli se lahko počutijo izolirane in ločene, še posebej, če potrebujejo dodatno pomoč, da bi lahko sodelovali z drugimi med družinskimi praznovanji. Da bi olajšali ta občutek, načrtujte nekaj dejavnosti, ki vključujejo vaše starejše goste.

  • Igre: Katere so najljubše igre vaših starih staršev? Postavite mizo s kartami, ki je zlahka dostopna z igrami ali sestavljanko, ki jo lahko drugi zberejo skupaj s starejšim.
  • pečenje: Ali babica še vedno rada peče, a zaradi težav z gibljivostjo ne zna? Še vedno jo lahko vključite v proces peke njenih najljubših božičnih dobrot. Pripeljite jo s seboj v kuhinjo in jo spodbudite, da pomaga, kolikor le lahko, s svojega sedeža za šankom ali mizo. Vprašajte jo o preteklih božičih in naj bo tudi to čas povezovanja!
  • koledovanje: Skupno petje pesmi je pogosto tudi zabavno. To je mogoče storiti skoraj povsod. Ponovno vprašajte o najljubših pesmih starejših in jih prosite, da vključijo zgodbe, kadar koli je to mogoče.

To je le nekaj idej. Razmislite o svojem posebnem srečanju in o tem, kaj bi lahko bilo primerno. Ni treba, da je vse zasnovano okoli vaših starejših gostov, toda če nastavite nekaj stvari posebej zanje, da bodo vključeni, jim bo pomagalo, da se bodo resnično počutili vključeni.

vključno-starejših-v-počitnicah-in-proslavah

Vredno je truda!

Naši starejši imajo še toliko za ponuditi in bi morali biti vključeni v naša praznična druženja in praznovanja, dokler bodo le lahko. Težav z mobilnostjo jih ni treba izolirati ali izključiti iz zabave. Veseli boste, da bodo sodelovali, oni pa bodo z veseljem sodelovali.

Vsekakor se je vredno potruditi, da pred časom pripravimo nekaj stvari, da v naše družinske in praznične praznike vključimo starostnike, ki jim je težka mobilnost.

Tukaj sem delil le nekaj idej. Katere druge premisleke ali nasvete si lahko zamislite za pomoč pri vključevanju naših posebnih ostarelih odraslih v tovrstne dogodke?