Tako učinkovito piling kože
Koža In Ličila
Victoria Bee Photography Bom iskren. Sem preveč piling. V mojo obrambo je enostavno pretiravati. Nekaj je torej zadovoljen z brušenjem obraza kot sijoč športni avtomobil in prednosti - odmašene pore, zmanjšane drobne črte , otroško mehka polt - so nesporne.
Ampak ne greš samo s peskalnikom po obrazu, nogah, nogah, ustnicah itd. - to je umetnost, ljudje. Pred naslednjim čiščenjem si oglejte te dermatološke nasvete, kako natančno piling obraza in telesa, ne da bi škodovali koži. Spoiler: Začne se z dober piling izdelek .
Kliknite tukaj za več Brianovih lepotnih nasvetov.
Torej, kaj pomeni piling?
Preprost odgovor: 'Piling je namenjen odstranjevanju tistih starejših, kompaktnih kožnih celic, da bi razkrili bolj svežo kožo pod njimi,' pojasnjuje dermatologinja Kavita Mariwalla, MD, iz Mariwalla Dermatology is West Islip, New York.
In mi vse potrebujemo malo dodatne pomoči na tem oddelku, ko se staramo: postopek naravnega odvajanja kože se začne upočasnjevati, ko vstopimo v trideseta, dodaja dermatologinja Rosemarie Ingleton, MD, iz Ingleton Dermatology v New Yorku. 'Zato je naša polt morda videti dolgočasna - odmrle celice trajajo dlje časa in koža morda ne bo videti tako sijoča kot nekoč,' pravi. Povej mi o tem.
Kako pogosto naj se luščim?
Kljub vsem prednostim lahko čiščenje obraza kot umazana ponev ali prepogosto drgnjenje (ja, krivda, ki je obtožena) lahko povzroči več škode kot koristi, kar povzroči pordelost, občutljivost in v nekaterih primerih izbruh. 'Osebno odsvetujem piling obraza ali telesa več kot enkrat na teden,' pravi Mariwalla. 'Ne pozabite, vaša koža je zasnovana tako, da vzdržuje nekakšno ravnovesje - ostri pilingi ali prepogosto luščenje vnaša ravnovesje v zunanji element in koža lahko zlahka postane suha in razdražena.'
Ingleton in dr. Ife Rodney, kozmetična dermatologinja iz Eternal Dermatology v Fultonu v zvezni državi Maryland, pravita, da lahko 2-3 krat na teden nežno pilingiš svoje telo, vendar je občutljivo kožo obraza na splošno treba odstraniti največ dvakrat tedensko. Obstaja nekaj izjem, glej spodaj.
Obstajajo dva vrste pilinga.
Pilingi za obraz in telo spadajo v kategorijo ročnega ali fizičnega pilinga; to je z uporabo krhke snovi za dobesedno odstranjevanje odmrle luskaste kože. Krpe, lufe, suhe ščetke, orodja za dermaplaniranje, britvica, s katero si brijete noge - tudi ti bi spadali pod okrilje ročnih pilingov.
Kemični piling pa izkoristi moč nekaterih sestavin, običajno alfa hidroksi kislin (AHA), kot je glikolna ali mlečna kislina ali beta hidroksi kislin (BHA), kot je salicilna kislina, da raztopi 'lepilo', ki drži kožne celice skupaj. 'Zgornjo plast kože si predstavljajte kot opečno steno, pri čemer so vaše dejanske kožne celice opeke,' pravi Mariwalla. 'Kemični pilingi raztopijo malto, ki drži te opeke, in odstranijo površinske celice.'
Sorodne zgodbe
Preizkusite ta preprost kavni piling 
Najboljši pilingi za obraz 
7 tekočih pilingov za vsak tip kože Tako Ingleton kot Mariwalla sta ljubiteljica kemičnih pilingov za obraz - in Ingleton vztraja, da so številni od teh izdelkov (videti jih bodo kot tonerji, blazinice ali neokrnjeni geli ali vlažilna krema) dovolj nežni, da jih lahko uporabite večkrat na teden, še posebej učinkovit načrt igre, če imate akne, za katere je v večini primerov značilno, da so pore, ki so zamašene z & hellip; stvarmi. Fizični pilingi pa so najboljši za telo. 'Koža na rokah ali nogah ali nogah je toliko debelejša - res lahko prenese več fizičnih travm,' pravi Ingleton.
Ko luščite obraz, ne pozabite na tip kože.
Če boste na obrazu uporabljali kemični piling, morate izbrati pravega za vaš tip kože. Če se želite spoprijeti s suhostjo in otopelostjo, uporabite enega od zgoraj omenjenih AHA-jev (za zapis, mlečna kislina je ponavadi nežnejša, zato bi bilo morda bolje, če ste začetnik pilinga). BHA, kot je salicilna kislina lažje prodrejo v oljne žleze za zdravljenje aknaste polti.
Za najboljše rezultate se boste držali izdelkov, ki ne puščajo, na primer kreme, maske ali tonerji. 'Po jutranjem čiščenju nanesite kemični piling in na vrh nanesite vlažilno kremo s SPF,' predlaga Rodney. Ključna je pazljivost pri zaščiti pred soncem; piling lahko naredi vašo kožo bolj občutljivo na UV svetlobo.
In kljub temu, da naši dermi navadno raje shranijo ročne pilinge za brado navzdol, ima občasno piling za obraz nekaj prednosti: 'Takoj bi morali videti sijaj,' doda Rodney. Poskrbite, da bo vaša koža čista in rahlo vlažna. Nato s konicami prstov nanesite grmičevje in ga s krožnimi gibi nežno vmasirajte v kožo. Zrnca bi komaj čutili ob obraz, zato ne pritiskajte močno. Ne pepelkate grozljivo čiščenja kuhinje, da bi lahko šli na žogo.
Odlični pilingi za vaš obraz
Retexturizing Booster 70,00 USD Nakupujte zdaj V dnevno kremo dodajte nekaj kapljic tega glikolnega in mlečnokislinskega seruma.
Resna maska za lupljenje z glipelom 58,00 USD Nakupujte zdaj To je intenziven tedenski piling.
Encimsko čistilo v prahu 60,00 USD Nakupujte zdaj Čistilo v prahu do pene, ki nežno polira vaš vrček.
Obnovitveno zdravljenje 20,00 USD Nakupujte zdaj Mešanica treh alfa hidroksi kislin obnovi kožo.
Za piling telesa se odločite za solni piling in rokavico.
Zdaj & hellip; samo zato, ker sem rekel, da ste lahko nekoliko bolj agresivni pri pilingu telesa, to še ne pomeni, da tudi to ni umetnost. Za debelo, grobo kožo na kolenih, komolcih in nogah je solna piling najboljša možnost, pravi Mariwalla. (Zabavno dejstvo: pred uporabo laserjev za odstranjevanje tetovaž so se ljudje znebili slabih odločitev bachelorette party-ja s čiščenjem kože, uganili ste, s soljo.) V tem primeru piling nanesite na vlažno kožo pod prho in jo vmasirajte v s krožnimi gibi in sperite.
Ali pa za bolj nežno možnost uporabite sladkorne granule.
Sladkorne granule so navadno manjše in bolj zaobljene, zato so odlična možnost za redkejše pilinge. Druge nežne možnosti za dobro blaženje telesa vključujejo palčnike, lufe in suhe ščetke , ki se uporabljajo na suhi koži (zagovorniki ga priporočajo kot vsakdanji jutranji ritual za luščenje in spodbujanje limfne drenaže).
Kemični pilingi delujejo tudi na telo - zlasti stopala.
Čeprav so manj pogosti kot njihovi obrazni kožo, so kemični pilingi za telo vedno večja kategorija. Našli boste nekaj istih ključnih igralcev - glikolno in salicilno kislino - pa tudi sečnino, vendar oblikovano v gostejše kreme in losjone, primernejše za telo. 'Te izdelke rad uporabljam na suhih, razpokanih nogah ali celo na predelih, poškodovanih od sonca, kot so prsni koš ali ramena,' pravi Ingleton.
Pilingi za vaše telo
Lak za telo iz kokosovega olja Coco Rose 36,00 USD Nakupujte zdaj Ta lak za telo na osnovi sladkorja vsebuje vlažilno kokosovo olje in razstrupljevalno rožnato glino.
Breztežna nega telesa 2% BHA 28,00 USD Nakupujte zdaj Losjon s salicilno kislino za zdravljenje trmastih izpadov telesa.
Avene nežen piling za telo 24,00 USD Nakupujte zdaj Za nežno blaženje ne morete narediti boljšega od tega tretmaja z mešanico hranilnih olj.
Čopič za telo 35,00 USD Nakupujte zdaj Naravne ščetine blažijo kožo, spodbujajo limfno drenažo in zmanjšujejo pojav celulita.
Nekaj naravnih pilingov lahko poskusite tudi vi.
Za gladko, žarečo kožo vam morda ne bo treba gledati dlje od vaše kuhinjske omare - doma lahko pripravite veliko učinkovitih pilingov. Mariwalla rada uporablja mešanico sode bikarbone in vode za piling ustnic ter meša ovseno kašo in jogurt, da ustvari piling za obraz.
Seveda je mešanica granuliranega sladkorja in soli ter oljčnega olja enostaven način za kopiranje pilinga za telo, kupljenega v trgovini, vendar ga lahko okrepite z nekaj dobro izbranimi rastlinskimi izvlečki. 'Limonin sok pomaga tudi pri obračanju kožnih celic, zelena papaja pa vsebuje visoko raven encima papain, ki raztopi beljakovine v keratinu in kožnih celicah,' pravi Rodney.
In tam imate, vse, kar morate vedeti o pilingu. Sijaj, dobi jih.
Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj