50 Značilnosti manipulativne osebe

Osebna Izboljšava

Značilnosti manipulativne osebe

Vsi smo v življenju naleteli na manipulativne ljudi, ki se pretvarjajo, da so prijazni. In ko postanete žrtev njihovih manipulativnih načinov in se tega zavedate, pogosto izmislite strategije, da se izognete ujeti v njihovo mrežo. Včasih ste uspešni, včasih ne.

Težava, s katero se soočate, ko se soočate z manipulativno osebo, je, kako vedeti, da je manipulativna. Večinokrat pridejo preoblečeni v prijetne in prijazne osebnosti, da kljub vsem vašim pripravam postanete žrtev njihovih majhnih načrtov.

Dokler niste do vratu v težavah, se ne zavedate nereda, v katerega ste zašli.

Ti sebični spletkarji znajo pritegniti vas s svojo magnetično osebnostjo in vas zadržati blizu sebe, tudi če bi obupno želeli pobegniti. Njihova taktika spominja na pajke, ki sedijo na njihovi zapleteno oblikovani mreži in privabijo plen, da se ujame. Ko te enkrat ujamejo, ni več izhoda.

Razen tega, da vas izrabijo v svojo korist in vas prisilijo, da delate stvari proti svoji volji, je najslabše, kar vam ti manipulatorji naredijo, uničiti vaš naravni nagon po zaupanju ljudem. Začnete nezaupati drugim in njihovim namenom, da se spoprijateljijo z vami. Dvomite v njihovo pristnost in začnete ugibati njihove motive. Postanete sumničavi in ​​skeptični. In s tem boste izgubili več pravih prijateljev, kot si lahko predstavljate.

Vsakič, ko se ujameš v mrežo manipulativne osebe, si zastaviš vprašanje.

Kako sem se lahko temu izognil?

Ali obstaja način za odkrivanje manipulativne osebe?

Kako se umakniti iz krempljev manipulativne osebe?

Seveda bo vaš um poln takšnih vprašanj. Ker izgubite toliko več, kot si lahko predstavljate, če jih pustite v svojem ožjem krogu.

Ta članek poskuša najti skupne lastnosti manipulativne osebe, da boste vedeli, na kaj morate biti pozorni. Večina jih je preveč neškodljivih in pocukranih, da bi jih zlahka zgrešili, ko se jih ne zavedate in jih ne iščete.

Kazalo
    Dodajte glavo, da začnete ustvarjati kazalo vsebine

    Kakšna je manipulativna oseba?

    Manipulatorji so ljudje, ki izkoriščajo druge umsko in čustveno ter jih zavajajo, da izpolnijo svoje naloge. Pogosto bi bilo to proti volji njihovih žrtev. Manipulativna oseba le redko vpraša, kaj hoče. Pritihotapijo se v ožji krog svojih žrtev, pridobijo njihovo zaupanje in prijateljstvo ter jih prisilijo, da delajo, kar hočejo, ne da bi bili pri tem očitni.

    Večina nas je manipulativnih v majhnem obsegu, saj je to obrambni mehanizem, ki nam pomaga v življenju. To počnemo, ne da bi se tega zavedali. Vendar postane problematično ali strupeno, ko se žrtev počuti ujeto in je prisiljena delati škodljive stvari, sebi ali drugim.

    Manipulativno vedenje je osebnostna motnja, ki izhaja iz potrebe ostati pod radarjem, opraviti stvari in zavrniti lastništvo dejanj. Manipuliranje doseže zlovešče razsežnosti, ko se žrtev ne zaveda, da je z njo manipulirana.

    Manipulativno vedenje je tako obsežno in raznoliko ter se zelo razlikuje po resnosti. Zaradi tega nesrečne žrtve težko zaznajo znake in ostanejo budne, da se izognejo vožnji.

    Kakšni so znaki manipulacije?

    Ker je težko razlikovati med pristno prijaznostjo in lažnimi potezami manipulativne osebe, bi bilo lažje poiskati znake v lastnem vedenju in občutkih, da bi vedeli, ali ste manipulirani.

    Torej, namesto da se osredotočite na vedenje manipulatorja, bodite pozorni na to, kako se nekdo počuti, ali na spremembe v vašem vedenju.

    Tukaj je nekaj pogostih vedenjskih vzorcev žrtev manipulacije.

    • Počutite se prisiljeni delati stvari, ki jih ne želite ali bi jih smatrali za napačne.
    • Čutite dolžnost, krivdo in strah.
    • Čutite, da ste naredili nekaj narobe, čeprav zagotovo veste, da niste.
    • Začneš dvomiti vase.
    • Počutite se, da ste zaplinjeni.
    • Ugotovite, da so vaši pogovori in prijateljstva ugrabljeni.
    • Za vsako prejeto uslugo se pričakuje, da boste vrnili uslugo.
    • Prijazno jim daš oprijem in preden se zaveš, prosijo za luno.
    • Do vas se postavljajo smešne zahteve in zalotite se, da se zadovoljite z manjšimi.

    Vrste manipulativnega vedenja

    Manipulativno vedenje ima širok razpon vedenjskih vzorcev in intenzivnosti. Včasih so manipulatorji agresorji, v drugih primerih pa igrajo žrtve. Manipulativno vedenje v nekaterih oblikah je očitno in zlahka opaziti, ko so v mnogih primerih tako dobro prikrito, da bi, tudi če imate izkušnje in ste psihično pripravljeni, vseeno padli nanj.

    Tukaj je seznam pogostih manipulativnih vedenj.

    • Gaslighting
    • Izvajanje krivde
    • Zmerjanje
    • Prevara in laž
    • Kritika in obtoževanje
    • Laskanje in neposlušni komplimenti
    • Jokanje in cviljenje
    • Igranje žrtve
    • Pretvarjanje nedolžnosti
    • Pasivna agresija
    • Zadrževanje naklonjenosti ali seksa
    • Ljubezensko bombardiranje ali pretirano izkazovanje naklonjenosti ali skrbi
    • Projektivna identifikacija
    • Pasivno-agresivno objavljanje na družbenih omrežjih

    Zakaj so nekateri ljudje manipulativni?

    Pri večini manipulativnih ljudi je to vedenje posledica otroške travme. Ko vaše potrebe v otroštvu niso izpolnjene, poiščete načine in sredstva, da to uresničite. V nekaterih primerih je to vedenje kopirano od njihovih staršev ali vplivnih odraslih, ki so sami manipulativni. Ko otrok vidi, kako zlahka izpolnjuje svoje potrebe in pluje skozi življenje, otrok posnema enako vedenje.

    Nagrade manipulativnega lažnivca so tako donosne, da postane del osebe. Če lahko nekaj naredite na enostaven način, zakaj bi iskali druge možnosti?

    Pri nekaterih ljudeh se manipulativno vedenje začne kot obrambni mehanizem pred zlorabami in travmami. To je način delovanja, ki ga sprejmejo kot sredstvo za samoohranitev in da se ne počutijo zapuščene ali padejo v depresijo. Kot pravi pregovor, je napad najboljša oblika obrambe.

    Pri ljudeh z izkrivljenimi ali sprevrženimi osebnostmi, kot so narcisi in sociopati, je manipulacija le del njihovega splošnega vedenja. Resnost manipulacije pri osebi je neposredno povezana s stopnjo travme, ki jo je utrpela, ki je privedla do njenega manipulativnega vedenja.

    Skupne značilnosti manipulativne osebe

    Manipulativni ljudje se pojavljajo v vseh odtenkih, zaradi česar je normalni osebi izjemno težko prepoznati. Včasih naletijo na pasivno-agresivne osebnosti, ki si prebijejo pot v vaše življenje. Sicer pa se igrajo žrtve in poskušajo ugnati vašo naklonjenost tako, da prevzamejo plašč preganjenega ali podlega.

    Pogosto se počutite negotovi in ​​zmedeni, ali je oseba manipulativna ali ne. Pogosteje kot ne, če dvomite o manipulativni naravi nekoga, imate prav.

    Da bi vam to pomagali ugotoviti, je tukaj seznam pogostih manipulativnih vedenj, s katerimi se lahko srečate v vsakdanjem življenju.

    1. Zaradi njih se počutite obžalovanje zaradi družinskih obveznosti, prijateljstva, ljubezni ali profesionalnosti.
    2. Odgovornost prenesejo na vas in se razrešijo obveznosti.
    3. Njihova čustva, prepričanja, mnenja, potrebe, želje, prošnje in zahteve so nejasne in nejasne.
    4. Njihov odgovor na vaša vprašanja je spet nenatančen in nerazumljiv.
    5. Njihovo vedenje, odziv in mnenje se razlikujejo glede na ljudi in okoliščine.
    6. Svoje vedenje, dejanja in zahteve vedno uspejo upravičiti s svojim čudnim občutkom za logiko.
    7. Vedno jim uspe prepričati druge, da so popolni, odločni pri svojih odločitvah, dobro obveščeni o vsem pod soncem in so vedno ustrežljivi in ​​dosegljivi vsakomur.
    8. Vedno poševno dvomijo v vaše namere, vedenje, kompetence, lastnosti ali celo integriteto. Sodijo in ponižujejo vas, ne da bi bili pri tem očitni.
    9. Neradi se z vami srečajo iz oči v oči ali se neposredno pogovarjajo. Uporabljajo druge za posredovanje svojih sporočil ali uporabljajo telefone, e-pošto ali zapiske za komunikacijo.
    10. Uspevajo v mešanju stvari in ustvarjanju zmede, nerazumevanja in slabe volje. Dobri so pri ustvarjanju nesoglasij med ljudmi, povzročajo razpade v odnosih in vas odtujujejo od vaših pravih prijateljev.
    11. Igrajo vlogo žrtve do popolnosti, da pridobijo vašo naklonjenost, da vas prisilijo, da ponudite pomoč in v vas vzbudijo občutek zaščitniškega vedenja. Lahko se pretvarjajo, da imajo nejasno bolezen, preobremenjenost, nasilno družino ali celo depresijo.
    12. Vseskozi ignorirajo vašo prošnjo za pomoč, hkrati pa vas pomirjajo, da so vedno tam za vas.
    13. Vzbujajo moralna merila v drugih, da bi dobili, kar želijo. Kot so poštenost, sočutje, empatija in hvaležnost.
    14. Nimajo sramu zateči k grožnjam ali izsiljevanju, da bi dobili, kar želijo.
    15. Temo pogovora nenadoma spremenijo, da ustreza svojemu namenu ali ker tako menijo.
    16. Najbolj spolzki so pri izogibanju temam, pogovorom ali srečanjem, ki jih ne zanimajo ali menijo, da so grožnje.
    17. Izkazujejo svojo vrhunsko modrost in znanje, računajo na nevednost in neizkušenost drugih. Prepričani so, da njihove izjave ne bodo vprašljive.
    18. Nimajo moralnih obtožb glede izgovarjanja laži, ki ustreza njihovemu namenu.
    19. Za odkrivanje dejstev uporabljajo nepoštena sredstva. Razlagajo in obračajo dejstva, da služijo svojemu namenu.
    20. So nečimrni in sebični.
    21. So sebični in ljubosumni.
    22. Ne prenašajo kritike in ne oklevajo zavračati resnic in dejstev.
    23. Pravice, želje, želje in težnje drugih so nepomembne in zanje niso pomembne.
    24. Njihove zahteve in prošnje so pogosto podane v zadnjem trenutku, tako da nimate časa za sprejemanje odločitev.
    25. Njihove besede se pogosto ujemajo s podobo, ki jo načrtujejo, vendar so njihovo vedenje, dejanja, odnos in življenjski slog v nasprotju.
    26. Zapeljejo vas z laskanjem in s pretirano pozornostjo. Njihovi znaki so, da vas zasipajo s komplimenti, pozornostjo in darili.
    27. Projektirajo podobo, da ste v stiski ali ne uživate svobode.
    28. Vedno dobijo, kar želijo, na račun drugih.
    29. Silijo vas, da naredite stvari, ki jih sicer ne bi storili.
    30. Pogosto se pojavljajo v pogovorih med ljudmi, ki jih poznajo, tudi v njihovi odsotnosti.
    31. Izkoriščajo vašo slabost in jo uporabljajo proti vam.
    32. Lahko prepoznajo vaše negotovosti in jih zlorabijo.
    33. Lahko vas prepričajo, da se odrečete nečemu, kar vam je drago, da boste bolj odvisni od njih.
    34. Blokirajo vse vaše poskuse, da bi pobegnili iz njihovega zadavljenja in se osvobodili.
    35. Privabijo vas iz območja udobja, da se počutite ranljive.
    36. Posplošujejo in pretiravajo, da bi izkrivljali resnice.
    37. Posmehujejo se vam, da se počutite superiorno.
    38. Ne spoštujejo meja, ki ste jih postavili.
    39. Svoje vedenje nenehno opravičujejo in racionalizirajo.
    40. V njihovi odsotnosti so vedno slabi ljudje, ki ustvarjajo neharmonijo in konkurenco.
    41. Pogosto govorijo polresnice, da ustrezajo svojemu namenu.
    42. So nesramni in jedki in nimajo dileme, da bi vas užalili.
    43. Če nič drugega ne deluje, vas ustrahujejo, da izpolnite njihove ponudbe.
    44. Svoje vedenje zanemarjajo, dokler ne začutijo potrebe po odločnosti.
    45. Nimajo pojma, kako jih drugi dojemajo.
    46. Izkoriščajo vašo vest in senzibilnost, da bi dobili, kar želijo.
    47. Pogosto govorijo za hrbtom ljudi, vključno z vami.
    48. Ne zanimajo jih spoznati ali razumeti resničnega vas.
    49. Trdijo, da vas poznajo bolje kot vi sami sebe.
    50. Skrivajo se za fasado uglednosti in družbeno sprejemljivega vedenja.

    Kako ravnati z nekom z manipulatorsko osebnostjo?

    Upoštevati morate, da manipulatorji znajo odkriti vaše slabosti in jih uporabiti proti vam. Lahko vas prepričajo, da naredite stvari, ki služijo svojemu namenu, tudi če tega ne želite. Uporabljajo lahko pozitivne taktike, kot so lažna bližina in neiskreno laskanje, ali negativne taktike, kot so prevara, kritika, tiho ravnanje in čustvena zloraba.

    Prvi korak v zvezi s tem je sprejeti, da z vami manipulirajo in da želite temu narediti konec. Šele takrat lahko razmislite o načinih, kako preprečiti osebi, da bi vas izkoriščala.

    Morate biti odločni pri svoji odločitvi, da prenehate z manipuliranjem. Manipulatorji so lahko prepričljivi in ​​morda boste morali priklicati vso svojo moč volje, da jih premagate. Če omahujete pri svojih odločitvah, je to izgubljen razlog.

    Tukaj je nekaj korakov, ki jih lahko naredite za učinkovito ravnanje z manipulatorjem.

    • Ne pomeni ne
    • Uprite se želji, da se opravičite
    • Omejite impulz za reakcijo
    • Izogibajte se njihovemu popravljanju
    • Spoznajte svoj um
    • Odločite se, kaj želite
    • Postavite jasne meje
    • Ne nagovarjajte se k takojšnjim odločitvam
    • Pokliči jih
    • Dajte jim vedeti, da razumete
    • Držite se stran od njih
    • Poiščite prave prijatelje, ki jim lahko zaupate

    Spodnja črta

    Igrajo se z vašimi čustvi, prisilijo vas, da počnete stvari, ki jih ne želite, povzročijo, da se počutite krive ali zaokrožijo vaše besede – povsod v vsakdanjem življenju naletite na manipulatorje; tam doma ali na delovnem mestu ali se skrijete v krogu prijateljev.

    Ni jim uiti. Samo prebuditi se morate, kaj poskušajo narediti, in se okrepiti. Če nočejo sprejeti vaših meja, se vprašajte, ali jih res potrebujem v svojem življenju?.

    Če je vaš družinski član manipulativen, morate prepoznati znake in prekiniti krog. Morda boste želeli pogledati tudi naš vodnik za ravnanje z njimi soodvisni starši odraslih .