Elizabeth Gilbert nam ponuja nov način razmišljanja o ljubezni do sebe
Zdravje
Ilustracija Julia Breckenreid Pred nekaj leti sem govorila na cerkvenem dogodku na Srednjem zahodu, ko je ženska med občinstvom postavila vprašanje. Preden je sploh odprla usta, sem pri tej osebi vznemiril vibracijo in ta vibracija je bila zanemarjena. Ne želim reči, da ni skrbela za svoj lepotni režim (iskreno, koga briga?); Mislim, da je bila ta ženska videti zanemarjena - tako, kot izgleda neljubljena žival po letih zanemarjanja. Izžarevala je stres in osamljenost. Potem je zastavila svoje vprašanje in mi je res zlomila srce.
'Ne razumem, kaj ljudje mislijo, ko pravijo, da naj bi se imeli radi,' je dejala. Začela je jokati. 'Kako to naredim?' Z obupanim očesom je strmela vame in spet sem jo videl: zapostavljeno žival, ki je živela v njej. Zato sem rekel: 'Začeti moraš skrbeti za svojo žival.'
Videti je bila zmedeno, zato sem nadaljeval. 'Nehati moraš razmišljati o sebi kot o človeku in se začeti obnašati kot travmatizirano bitje, kakršno si.'
Videl sem, da je še vedno zmedena, zato sem jo še razčlenil. 'Ste že kdaj videli prestrašenega psa v kletki v reševalnem zavetišču?' Prikimala je. 'Pretvarjajte se, da ste ravnokar posvojili tega psa iz zavetišča. O zgodovini te živali ne veste ničesar - in vam ni treba vedeti. Vidite, da je bila zlorabljena in se boji, da bi bila ponovno zapuščena ali prizadeta. Zdaj pa si predstavljajte tole: Vaša prva noč je sama s tem psom in ona trepeta od strahu. Kako bi ravnal z njo? Bi vikali nanjo in ji rekli, da je idiot? Bi jo brcnil? Bi jo popolnoma zaprli v temno sobo? Bi jo stradali ali ji pustili, da bi pojedla kup smeti? Bi ji dovolili, da ostane v okolju, kjer jo vsak dan napadajo drugi psi? '
'Ne,' je rekla ženska. 'Skrbel bi zanjo.'
'Aha!' Rekel sem. »Torej veste, kako ljubiti žival. Ponudili bi ji toplo in varno posteljo, kajne? Zdrava hrana. Prijetno okolje. Sprehodi po soncu. Svež zrak in čista voda. Previdno druženje z drugimi živalmi - prijetnimi, ki ne grizejo. Naps. Nežnost. Naklonjenost. Predvajanje. In veliko potrpljenja. Tako imaš rad žival. '
'Ampak to je žival,' je rekla. 'Živali je enostavno ljubiti.'
'No, to je dobra novica, saj si tudi ti žival.'
Sorodne zgodbe
Ti nasveti za samooskrbo bodo spremenili vaše življenje 
20 vprašanj z Elizabeth Gilbert 
Pripravite se na zaljubljenost ... vase Nikoli ne poskušam pozabiti treh besed, ki jih je zapisal veliki Cole Porter: 'Mi smo zgolj sesalci.' Sto tisoče let, preden smo razvili zaplete in nevroze, smo bili le še ena toplokrvna življenjska oblika, ki je poskušala preživeti v težkem svetu. Ko pozabimo na to dejstvo, trpimo. Ujamemo se v sramoto in krivdo našega človeškega uma in zanemarimo »mehko žival svojega telesa« (kot jo tako lepo imenuje pesnica Mary Oliver). Toda zakaj se nam zdi, da smo tako posebni, da si sami - za razliko od katere koli druge živali na svetu - ne zaslužimo ljubeče skrbi?
Včasih se edini način, kako se lahko umaknem z roba groze ali sovraštva do sebe, vprašam, Kako se počuti moja žival trenutno? Potem opazim svoje dirkaško srce, trepetajoče roke, skrajšani dih, vozlani trebuh, tresoče noge, stisnjeno čeljust ... in rečem: 'Žival nikakor ne more živeti.' Svojo žival vprašam, kaj bi se počutilo bolje. Sprehod po sončni svetlobi? Prijazen glas? Priboljšek? Počitek? Moja žival me uči, kako skrbeti zanjo, ona pa mi pokaže, kako skrbeti zase.
Tiste noči sem zanemarjeni ženski rekel: »Čas je, da se posvojiš. Bog vam je dal skrbništvo nad eno drago in ranljivo živaljo: samim seboj. Ali lahko sprejmete to odgovornost? '
Mogoče ... «je rekla.
Upam, da bo lahko. Upam, da bo enako za vse nas - da se bomo lahko rešili zavetišča in si priskrbeli ljubeč dom, ki smo si ga prislužili samo s tem, da smo živi.
* Opomba urednika: 'Nega in hranjenje' avtorice Elizabeth Gilbert je bila prvič objavljena v reviji O, The Oprah.
Za več takšnih zgodb: Naroči se na naše novice .
To vsebino ustvarja in vzdržuje tretja oseba in jo uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e-poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na piano.io Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj