Ideje Vision Board za odrasle

Osebna Izboljšava

Vizijska tabla ni le izrezan kolaž slik, kot so dela osnovnošolcev. To je res zbirka slik, vendar predstavlja veliko več in doseže skoraj nemogoče stvari v enostavnih in enostavnih korakih.

Raziščimo nekaj idej za vizijsko tablo in ugotovimo pravi namen izdelave vizijske table, kako narediti opolnomočeno vizijsko tablo, kaj postaviti na vizijsko tablo in kakšne so njene možnosti.

Kaj je Vision Board?

kot že veste, zakon privlačnosti ponuja vrsto orodij in tehnik za izražanje naših želja. Ena najpomembnejših tehnik, ki se uporablja v procesu manifestacije, je vizualizacija. To vključuje ustvarjanje miselnih podob naših ciljev in doseganja teh ciljev.

Vizualizacijo je mogoče izvajati na več načinov. Vision board ali sanjska tabla je ena najpreprostejših metod za vizualizacijo vaših ciljev. Je tabla, ki se uporablja za prikaz slik, povezanih z vašim ciljem, pa tudi spodbudnih besed in navdihujočih citatov.

Ker tabla z vizijo združuje različne vidike vašega cilja na jedrnat način, postane vadba vizualizacije lažja. Vse kar morate storiti je, da ga postavite na vidno mesto, tako da boste nanj naleteli večkrat na dan. Vsakič, ko pogledate tablo, se spomnite na svoj cilj, ki deluje kot spodbuda, da si prizadevate za njegovo doseganje.

Tukaj je nekaj navdihov za tablo z vizijami, ki vam lahko pomagajo narediti tablo z vizijo.

7 idej za vizijo za odrasle

1. Slike:

Se spomnite pregovora? Slika je vredna tisoč besed. To je res res. Zberite kup starih revij in jih skenirajte in poiščite katero koli sliko, za katero menite, da bi morala biti na vizijski plošči. Če jih je na koncu preveč, da bi se vklopili v vašo tablo z vizijami, izločite tiste, ki so za vas manj pomembni.

Slike imajo očarljiv učinek, ki ga ni enostavno razložiti. Uporabite ta vidik, da povečate svojo vizijo. Vključite lahko slike, ki neposredno predstavljajo vaš cilj, in druge, ki vas spominjajo na cilj.

2. Besede:

Nekatere besede imajo na nas čuden, a pozitiven vpliv. S to idejo lahko poiščete nekaj, ki vam bodo pomagali vzpostaviti odnos do cilja ali vam celo dvignili razpoloženje. Nekaj ​​primerov je miren, srečen, pozitiven, narava in strast.

3. Citati:

Besede velikih ljudi, ki so polepšali naš planet, nas vse navdihujejo. Izberite tiste, ki so relevantne in se dotaknite vašega srca. Takšne, ki usmerjajo vaše misli v pravo smer in vas spodbujajo, da trdo delate, da dosežete cilj.

Ni nujno, da so citati samo znanih uspešnic. Izberete lahko celo citat tistih okoli vas, če je dovolj navdihujoč. Vključite lahko tudi prvih nekaj vrstic pesmi ali pesmi, če se vam zdijo privlačne.

4. Afirmacije:

To so pozitivne izjave, ki vam lahko pomagajo dvigniti se nad svoja omejujoča prepričanja in mentalne blokade, da vam pomagajo doseči svoj cilj. Čeprav obstaja veliko drugih načinov za ponavljanje afirmacij, se vaš dobiček podvoji, če jih postavite na tablo z vizijo.

Pri izbiri afirmacij za svojo vizijsko tablo lahko izbirate med že obstoječimi ali pa jih napišete sami. Ne pozabite uporabiti sedanjika in stavek uokviriti v pozitivno noto.

Morda vas bo zanimalo vaditi naš najboljši 72 pozitivna afirmacija za začetek dneva

5. Doodles:

Včasih morda ne boste mogli nikjer najti tistega, kar iščete, da bi ga dali v svojo vizijo. Če ste dobri v črčkanju, samo nadaljujte. Tudi če v tem niste odlični in tega še nikoli niste počeli, se potrudite in poglejte, kako se bo izkazalo. Če ste zadovoljni s svojimi priložnostnimi logotipi, jih lahko vključite na svojo tablo z vizijami.

6. Zemljevid misli:

Ustvarite miselni zemljevid za svoje cilje in namere. Ker tvorijo osnovno strukturo vašega procesa manifestacije, je ključnega pomena, da se osredotočite nanje. Če jih postavite na vizijsko tablo v vizualni obliki, vas nenehno opozarjajo na svoje cilje in načine, kako jih doseči. To vam bo pomagalo ostati na pravi poti, če se boste oddaljili od tečaja.

7. Spominki in spominki:

Vključiti morate stvari, ki ste jih zbrali na svoji poti manifestacije. To bo delovalo kot stalni opomnik na cilj, pot in samo potovanje. Na primer seznam, ki ste ga naredili, ali zapisek.

Vključite lahko tudi spominke, ki vas spominjajo na to, kako ste dosegli določen cilj. Ali z drugimi besedami, začetek te posebne vizije. Tega se morda ne spomnite na hitro. Če je potrebno, dobro premislite, ko ste se prvič odločili, da želite to željo manifestirati. To je pomembno in pomembno za uspeh manifestacije.

Nasveti za ustvarjanje zmogljive vizije

Dajte pomen svojemu občutku

Vizijska tabla je dejansko vizualna predstavitev vašega cilja. Vendar bi bilo učinkoviteje za izražanje cilja, če bi dali težo temu, kako se želite počutiti, tudi če ni povezano z vašim ciljem. Ali pa ga zdaj ne morete povezati.

Vse, zaradi česar se počutite dobro, bi moralo iti na tablo z vizijo. Iz preprostega razloga, da se ob pogledu na te slike počutite dobro. To pomeni povišane energijske vibracije, kar je dobro za manifestacijo.

Ni treba, da so slike dobrega počutja omejene na stvari ali kraje. Ideje za tablo ciljev lahko vključujejo ljudi, citate, izreke, skratka vse, kar vam dvigne duha.

Imejte odprt um

Pri načrtovanju vizijske table je edino pravilo »ni pravila«. Pri ustvarjanju sanjskih idej se ne držite strogih pravil. Najboljše vizijske table so tiste, ki so narejene na svobodomiseln način. Vključite vse, kar menite, da bi moralo biti vključeno in da se boste počutili srečne. Zaupajte svojemu instinktu in ne sledite navodilom.

>> Naučite se kako ustvariti vizijsko tablo tukaj

V idealnem primeru bi se morala tabla z vizijo osredotočiti na en sam cilj. V primeru, da zasledujete več ciljev hkrati, bi morali imeti za vsak cilj drugačno tablo z vizijo.

Ko napredujete s svojo manifestacijo, se lahko vaši cilji razvijejo, vaše poti se lahko spremenijo ali pa se vaši ideali spremenijo. Zato bodite prilagodljivi s svojimi vizitkami. Dodajte, izbrišite ali naredite novega v celoti, ko se pomikate naprej na svojem potovanju manifestacije.