20 knjig o sreči, zaradi katerih se boste počutili dobro na prelomu vsake strani
Knjige
Amanda Goldstein / Vljudnost Te knjige o iskanju pozitivnosti, motivacije in predvsem sreče - plus spominski spomini, vodniki za samopomoč , in klasike iz otroštva - bi vam lahko pomagal pogledati na svetlo stran. Kako to? Knjige o sreči, ki so predstavljene tukaj, niso samo posute veseli citati boste želeli objaviti na Instagramu, ponujajo pa tudi resnično, podprto s psihologijo nasveti in triki, kako narediti vsak dan bolj sončen , tudi če je zunanji svet negotov. Ker te knjige ne govorijo le o iskanju zunanje sreče, temveč o iskanju sreče znotraj.
Napisali psihologi in strokovnjaki s področja sreče, knjige kot Kako sreča , Moč pozitivnega mišljenja , in Pristna sreča dvojno kot vodila, ki ju lahko enostavno preberete tik pred spanjem. Ločeno so nekateri romani všeč Hector in iskanje sreče in Jej, moli, ljubi , da ne omenjam spomini kot je Shonda Rhimes Leto Da , raziščite idejo sreče na način, ki se počuti nekoliko bolj, no, resnično. In kdo bi lahko pozabil Oh, kraji, ki jih boste obiskali! dr. Seussa? Pomaknite se po našem seznamu najboljših knjig o sreči in začnite svojo radostno pot zdaj.
Dar prisotnosti Caroline Welch26,00 USD15,29 USD (41% popusta) Nakupujte zdaj Vas je svet prevzel? Ne krivimo vas. Darilo prisotnosti ponuja način, kako bralci vzpostavijo neomajno mesto notranjega miru, tako da ostanejo trdni, tudi ko se svet ziba okoli njih. Caroline Welch, izvršna direktorica Inštituta Mindsight, svoje nauke čuječnosti združi z modrostjo, pridobljeno iz resničnih žensk, da ustvari povsem prepričljivo bralno izkušnjo.
AmazonkaProjekt sreče Gretchen Rubin 19,97 USD Nakupujte zdaj New York Times avtorica uspešnic Gretchen Rubin združuje akademske raziskave z resnično uporabo v enoletnem znanstvenem eksperimentu, namenjenem razumevanju korenine izpolnitve.
Geografija blaženosti: iskanje enega najsrečnejših krajev na svetu 18,99 USD10,70 $ (44% popusta) Nakupujte zdaj Delni potopis, delni meditacija o ključnih sestavinah veselja, Geografija od blaženost sledi iskanju najsrečnejše države na svetu. Katere države imajo dobro počutje svojih državljanov prednostno nalogo? Kje pozitivni odnosi ljudi plujejo v situacijah, ki še zdaleč niso idealne? Geografija blaženosti je navdihujoč, poučen pogled na to, kako ljudje izklesajo košček 'dobrega življenja' po vsem svetu.
Srečnejši človek: 53 znanstveno podprtih navad za povečanje vaše sreče3,99 USD Nakupujte zdaj Ste pripravljeni biti srečni? Ta knjiga s svojim pristopom, ki temelji na akciji, spremeni srečo iz oddaljenih sanj v kraj, kamor lahko pridete, če vsak dan naredite korak v pravo smer.
AmazonkaUmetnost sreče Dalaj Lame28,00 USD16,31 USD (42% popusta) Nakupujte zdaj Delni spomini, delni vodnik po duhovnosti, Umetnost sreče najde tibetanskega budističnega voditelja Njegovo svetost dalajlamo in psihologa dr. Howarda Cutlerja na srečanju možganov, ki vam pomaga doseči in ohraniti tisto, kar je kljub veliki izgubi razsvetljeni menih našel pred mnogimi leti: srečo.
AmazonkaHector in iskanje sreče François Lelord16,00 USD13,60 USD (15% popusta) Nakupujte zdaj Kaj vas nasmeji? Glavni junak avtorja Françoisa Lelorda Hector, psihiater, ki se zaveda, da ni prepričan, kako osrečiti svoje stranke, potuje po svetu, da bi izvedel, kaj je v osnovi veselja ljudi. Odgovori so po njegovem povsem preprosti.
AmazonkaKako sreča Sonja Lyubomirsky18,00 USD14,19 USD (21% popusta) Nakupujte zdaj Če iščete vrsto kvizov, vaj in enostavnih dnevnih nasvetov, kako postati srečnejši, je ta namenjen vam. Vadite s prijatelji in družino in preverite, kako se počutite.
AmazonkaMoč pozitivnega mišljenja Norman Vincent Peale16,99 USD9,19 USD (46% popusta) Nakupujte zdaj Obravnavati se s prijaznostjo je pri sreči monumentalno pomembno. Vsaj tako trdi dr. Norman Vincent v tej prodajni uspešnici, ki je bila prodana v milijonih in milijonih izvodov po vsem svetu.
AmazonkaPristna sreča dr. Martin E. P. Seligman18,00 USD13,19 USD (27% popusta) Nakupujte zdaj Dr. Martin E. P. Seligman pravi, da doseganje večjega občutka veselja ni nekje skrito globoko v vaši DNK. Namesto tega gre za preusmeritev načina, kako gledate na svet, en korak naenkrat.
Leto Da avtorice Shonda Rhimes17,99 USD9,69 USD (46% popusta) Nakupujte zdaj Škandal in Grey's Anatomy ustvarjalka Shonda Rhimes se pri tem odloči nasloniti na svoje strahove New York Times uspešnica, ki vas spodbuja, da si privoščite nekaj slabega.
AmazonkaJej, moli, ljubi Elizabeth Gilbert 11,65 USD Nakupujte zdaj V tem ljubljenem spominu, Velika magija avtorica Elizabeth Gilbert se po zapuščanju države, moža in kariere poda na preobrazbo po Italiji, Indiji in Indoneziji.
Wild by Cheryl Strayed 11,99 USD Nakupujte zdaj Spomin avtorice Cheryl Strayed ji je odpornost kot osrednja tema, ko si prizadeva za samoodkritje, ko prepotuje več kot 1000 milj po Tihooceanski poti, se spopada z materino smrtjo in neuspelim porokom.
AmazonkaOh, kraji, ki jih boste obiskali! avtor dr. Seuss18,99 USD8,98 USD (53% popusta) Nakupujte zdaj Iz otroštva najljubša knjiga, ki jo močno ilustrira dr. Seuss, se odpre z veselo noto ('Čestitamo! Danes je tvoj dan.'), Ki postavlja temelje za zgodbo o iskanju uspeha v vseh oblikah. Priporočljivo je prebrati pred katero koli večjo življenjsko spremembo.
AmazonkaPriročnik za bolečine v srcu avtorice Cathy Rentzenbrink 30,80 USD Nakupujte zdaj Cathy Rentzenbrink nas spodbuja, naj se obnašamo prijazno, še posebej v žalosti, depresiji in žalosti. S Priročnik za bolečine v srcu , piše scenarij za iskanje veselja v bolečih situacijah.
AmazonkaAlkimist Paula Coelha 34,01 dolarja Nakupujte zdaj Mednarodno priznani roman Paula Coelha sledi pastirju Santiagu, ki v iskanju glamuroznega zaklada naleti na duhovne, vznesene življenjske lekcije, večje od zlata.
AmazonkaOd tega boste zrasli Jessi Klein 14,49 $ Nakupujte zdaj Znotraj Amy Schumer's nekdanja glavna pisateljica Jessi Klein je v to zbirko duhovitih in povezanih zgodb o ženskosti 21. stoletja vtaknila osebne eseje in sprejela vaše zaznane pomanjkljivosti. New York Times najboljši prodajalec.
AmazonkaSkrivnost Rhonde Byrne23,95 USD11,97 USD (50% popusta) Nakupujte zdaj Rhonda Byrne trdi, da se ključ do tega, kar hočeš (ljubezen, denar, bogastvo ali uspeh), začne v njeni uspešnici o samopomoči s pozitivnim namenom in 'zakonom privlačnosti'.
AmazonkaNesreče nerodnih temnopoltih Issa Rae Nakupujte zdaj Na podlagi nje priljubljena spletna serija istoimenska, Issa Rae osvežujoče samozavestna New York Times uspešnica se ji zdi, da svojo identiteto primerja kot nespretno neskladje s pričakovanji družbe Črnk. Tako kot njena uspešnica HBO Negotovo , na koncu vsake strani vas bo nasmejal in se vživel v njena čustva.
AmazonkaSubtilna umetnost, da ne daš nobenega gola, Mark Manson Nakupujte zdaj Bloger Mark Manson obrne scenarij zvrsti samopomoči, tako da podvoji idejo, da poskus pozitivnega videza v vsaki situaciji ni zdrav. Čeprav naslov nakazuje, da je apatija odgovor na iskanje zena, vas bodo njegove besede prisilile, da pogledate vase in dejansko vložite več dela.
AmazonkaMoč zdaj Eckharta Tolleja Nakupujte zdaj Medtem ko Eckharta Tolleja Nova Zemlja je postala Oprah’s Book Club pick, njegova prejšnja prodajna uspešnica Moč zdaj je bralcem všeč zaradi njegovega subtilnega, a hkrati preobrazbenega pristopa k iskanju veselja. V njem vas spodbuja, da opustite škodljive misli, ki jih lahko pričara ego.