40 posebnih idej za materinski dan, ki presegajo zajtrk v postelji
Vaše Najboljše Življenje
Westend61Materinski dan 2021 pade v nedeljo, 9. maja. Če tega dne še niste obkrožili na koledarju, naredite to zdaj. (Počakali bomo.)
Ni vam treba povedati zakaj bi morali praznovati mamo, vendar vam lahko pomagamo, da ji polepšate dan. In ne, ne govorimo o darilih, kupljenih v trgovini. (Čeprav a premišljeno sedanjost ali malo razvajanja v paru z domača voščilnica nikoli ni slaba ideja.) Govorimo o daru vašega časa - dejavnostih, ki jih lahko opravljate skupaj. Konec koncev, študij nakazujejo, da lahko izmenjava izkušenj spodbuja močnejše vezi kot izmenjava materialnih predmetov. Lahko bi priredili majhno družinsko zabavo za materinski dan, vendar obstaja tudi vrsta drugih možnosti - tudi če se družbeno distancirate ali iščete virtualne ideje lahko uživate v svojih domovih. Ni vam treba zapraviti denarja, če se odločite za dejavnost, kot je pohodništvo oz prostovoljstvo . Kakorkoli, če preizkusite katero od teh dejavnosti na materinski dan, bo to zagotovo praznik, ki ga ne bo kmalu pozabila.
Alex Levine / EyeEmGetty ImagesOdpravite se na družinski pohodMama je zaposlena gospa s seznamom dolgih kilometrov. Pohod na materinski dan lahko olajša stres, ki ga morda čuti - raziskave predlaga, da sprehodi v naravo lahko ublažijo negativne učinke stresa.
JGI / Jamie GrillGetty ImagesPrepustite se Mani / Pedisu domaŠtudije dokazujejo, da lagodne dejavnosti ne le zmanjšujejo stres, temveč imajo tudi takojšnje in trajne koristi za zdravje. Kot da bi kdo rabil še en izgovor za razvajanje? Privoščite si malo TLC, tako da postavite postajo do naredite manis doma . Tukaj je nekaj zabave ideje za nohte, ki jih je treba upoštevati .
TRGOVINA VZMETENE BARVE ZA NOHTE
HiramanGetty ImagesRezervirajte ji masažo60 minut samote. To se sliši na njeno stran. In če je vreme zrelo, jih je na pretek spa storitve ki bodo prišli na vaš dom za varno zagotavljanje zunanjih storitev.
NAKUPUJTE DARILNE KARTICE
Foto Rafa EliasGetty ImagesHit Farmer's MarketZgrabite kavo in se skupaj odpravite na zgodnji jutranji izlet na kmečko tržnico. Potem naj se sprosti, medtem ko celotni družini skuhate svež obrok na kmetiji.
Rafe SwanGetty ImagesImejte noč igreRaziskave predlaga, da igralne noči (beri: preživljanje smiselnega časa skupaj) bi lahko izboljšalo družinske vezi. Poskusite kaj interaktivnega, na primer šarade, ali pa se odločite za ogrevano spletna igra od malenkosti .
Angelika KaczanowskaGetty ImagesUdeležite se tečaja urejanja cvetjaZabavna aktivnost na materinski dan s praktičnimi posledicami. Bonus: Sveže cvetje je dokazano spodbujevalci razpoloženja.
OGLEDITE SPLETNI RAZRED
JMichlGetty ImagesPreizkusite jogo PaddleboardDaleč od običajnega tečaja joge, vendar kot nalašč za novo toplo vreme. Če ste že profesionalec, si številna lokalna jezera izposojajo veslaške deske. V nasprotnem primeru lahko predavanja najdete v trgovinah na prostem, kot je REI.
POIŠČITE RAZREDE NA PROSTEM
Apeloga ABGetty ImagesPrijavite se za Paint NightŠtudije kažejo, da med aktivnostmi, kot sta Paint in Sip, sproščamo oksitocin - 'hormon sreče'. Številni spletni tečaji pošljejo vse, kar potrebujete - platno, barve in drugo - tik pred vaš prag, poleg tega pa nudi tudi zabavne dodatke, kot sta glasba in zabava.
ŠtiriinsedemdesetGetty ImagesSlikarska keramikaLahko pa se preizkusite tudi v izdelavi lastne keramike. Če se ne morete udeležiti lokalnega tečaja, raje poskusite glino. Izdelate lahko vse, od svečnikov, vaze do nakita.
Carol jopiGetty ImagesPripravite CrafternoonAli pa poskrbite, da bodo vaši ustvarjalni sokovi tekli doma. Priporočamo izdelovanje lastnih sveč ali delo na vidnih deskah , toda nebo je meja.
101catsGetty ImagesPretakajte spletni koncertPo nedavnem študij , ogled koncerta v živo vam lahko okrepi razpoloženje. In tudi če fizično ne morete obiskati koncerta, je na spletu veliko pretočnega predvajanja.
KLH49Getty ImagesAli pa glej muzikalRazumljivo je, da ima lahko gledanje muzikala podobne učinke na razpoloženje. Tako kot koncerti lahko tudi v YouTubu in drugod po spletu gledate številne glasbe.
Arx0ntGetty ImagesPečemo skupajČe imate majhne otroke, je kuhanje odličen način, da jih naučite o sestavinah in celo matematiki. Poleg tega je čudovit način, da se povežete. Preizkusite se v nečem, česar še niste naredili, na primer kolači ali ocvrtki iz jabolk.
Steven PuetzerGetty ImagesPojdi AntiquingPreživite jutro v brskanju po lokalnem bolšjem sejmu ali pasu starinarnic. Že pogled na vse te starinske predmete lahko sproži nekaj starih družinskih spominov.
Carmen Martínez TorrónGetty ImagesNačrtujte bivanjeHarvardske raziskave predlaga, da lahko letna potovanja matere in hčere pomagajo lajšati stres. Toda tudi če dejansko ne morete nikamor iti, lahko podobne občutke vzbudite tako, da preživite skupaj. Če je mama del vašega 'stroka', jo povabite k sebi za noč. Pripravite sobo za goste z nekaterimi posebnimi dodatki - svežimi belimi rjuhami, razkošnimi izdelki za kopel in dišečo svečo - da bo videti kot v hotelski sobi.
Jamie GrillGetty ImagesNačrtujte potovanjeNiste povsem pripravljeni na dekliško potovanje? Zberite se in načrtujte svojo naslednjo veliko dogodivščino. Tam je dokazi da je lahko pričakovanje prav tako prijetno.
PRIDOBITE IDEJE ZA IZLET DJEVOJK
Arx0ntGetty ImagesPostrezite zajtrk v posteljiPoskrbite, da se bo mama vaših otrok počutila kot v hotelu s petimi zvezdicami, tako da bo v postelji postregla poln in popustljiv zajtrk.
TRGOVINA Z ZAJTRKOM, SENDVIČARJO
Moussa81Getty ImagesNaredite mimozeObrnite brunch navzgor s palico mimoze DIY. Zberite vse pritrdilne elemente: različne vrste citrusovega soka, sveže sadje in - seveda - mehurčke.
John GreimGetty ImagesSprehodite se po kiparskem vrtuBrskanje po umetniških delih ne povzroči le razmisleka o tej določeni sliki ali skulpturi - predlagajo strokovnjaki lahko sproži splošen odsevni odziv in vzbudi posebne spomine. Kakšen boljši način za zvezo z mamo ?!
Johner ImagesGetty ImagesPosadite zelenjavni vrtPo navedbah raziskave , preživljanje časa v zelenih površinah vam lahko izboljša razpoloženje. In kdo ve: Mogoče bo čez nekaj mesecev delila sadove vašega dela. Tu je nekaj nasvetov za vam pomaga začeti .
Rob LewineGetty ImagesNajemite fotografaKolikokrat ste že slišali, da je mama rekla, da si želi, da bi lahko ustavila čas? V določenem smislu družinsko fotografiranje počne ravno to. In če ne želite zapraviti denarja? Nastavite stativ in si privoščite fotografiranje.
andresrGetty ImagesNaj spiVčasih so najpreprostejši užitki najboljše darilo za vašega partnerja in nič ni tako kot obnovitvene moči dobrega spanca. Bonus točke za vstajanje in izstopanje iz hiše, tako da je njen spanec resnično miren.
Claudio Camilli / EyeEmGetty ImagesPretakajte komični šovZnanstveniki pravijo, da nas smeh resnično osrečuje. Pravzaprav, študij kažejo, da imata smeh in humor lahko globoke in dolgotrajne pozitivne psihološke učinke.
Orbon AliGetty ImagesVzemite jo po nakupihNamesto da bi ugibali, kaj hoče, si skupaj namenite čas za brskanje po pravici.
Alexandra GrablewskiGetty ImagesGostitelj visokega čajaUstvarjalna ideja za materinski dan za vsakogar, še posebej za nekoga bolj tradicionalnega, kot je recimo vaša babica.
NAKUPUJTE ČAJ IZ PRILJUBLJENIH OPRAHOVIH STVARI
BRETT STEVENSGetty ImagesOrganizirajte družinski piknikPiknik vam pomaga izkoristiti čas, preživet v naravi, delitev obroka, in vključevanje v smiselno družinsko dejavnost.
ShestockGetty ImagesPripravite degustacijo vinPreživite popoldne, poskusite nekaj vina. Odločite se za virtualni dogodek ali preprosto izberite nekaj steklenic v trgovini in ustvarite svoje lete doma.
NAUČITE SE O VIRTUALNIH OKUSIH VIN
Jamie GrillGetty ImagesNariši ji kopelNič ni kot dobro, dolgo namakanje v nežna mehurčka kopel za pomiritev utrujene mamine duše. Dodaj nekaj teh eteričnih olj za dodaten zen.
NAKUPUJTE NAJLJUBŠE SOLI ZA KOPEL
JuanmoninoGetty ImagesUdeležite se kuharskega tečajaPreizkusite se v pripravi nove kuhinje. Danes lahko najdete celo vrsto virtualnih tečajev kuhanja - vse od sušija do pice in testenin.
Studiji Hill StreetGetty ImagesProstovoljecIzkazalo se je, da posojanje roke več kot koristi vaši skupnosti: In študij , dokazano je, da prostovoljstvo ljudi počuti srečnejše.