Kako ugotoviti, kaj želite početi v življenju?

Osebna Izboljšava

To je dilema, ki vas lahko kadar koli v življenju zmede in frustrira. Čeprav se običajno povezuje z mladimi, ki bodo kmalu začeli pot, imenovano življenje, se lahko zgodi tudi veliko pozneje v življenju.

Ko ste mladi in raziskujete, kaj želite v življenju, boste morda pred odločitvijo razmislili o svojih talentih, spretnostih, všečnosti in nevšečnosti.

Za odrasle stvari niso tako preproste. Ko nekaj časa potujete po eni poti, ko niste prepričani, da je to pot, po kateri želite potovati, ali da ste namenjeni drugim stvarem, bodo stvari postale težke, preobremenjene, zapletene in stresne.

Običajno se to zgodi, ko odkrijete novo strast ali znova odkrijete eno od svojih davno izgubljenih sanj. Tu se postavlja vprašanje, ali si to res želiš početi?

Berite naprej, če želite izvedeti, kako se spopasti s to dilemo, poiskati svoj namen in ugotoviti svoje pravo poslanstvo v življenju.

Nezadovoljen in išče spremembo

Mnogi od nas se počutijo nezadovoljni s tem, kar trenutno počnemo. Razlogov za to je lahko toliko kot zvezd na nebu. Vemo le, da si želimo spremembe na bolje. Čeprav je na mnogih področjih pohvalno, je to tako nejasno, kot je lahko.

Prvi korak v tem scenariju je pridobiti jasnost, kaj si resnično želite v življenju. To se morda zdi enostavno in preprosto doseči, a verjemite mi, da je to ena najtežjih nalog, s katerimi se boste srečali v življenju. Več izbire imate, težje postane.

Naj k temu pristopimo z drugega zornega kota – česa si pravzaprav ne želite. Večina od nas ima na to vprašanje jasne odgovore. Kot so bolezen, pomanjkanje denarja, sovraštvo in nemiri v družbi.

Morali bi analizirati svoje življenje in pripraviti seznam stvari, ki jih ne želite. To so stvari, ki so že prisotne v vašem življenju – stvari, ki ste jih doživeli – tako da veste, da jih ni dobro imeti.

Na primer brezskrbni zakonec, družina, ki ne podpira podpore, nehvaležni otroci, nehvaležni šef, prazen bančni račun ali neplačani računi. Kolikokrat ste si zaželeli, da bi čudež spremenil te negativne vidike, ki vas močno obremenjujejo in vas nenehno vlečejo navzdol? Kako lepo bi bilo, če bi si obrisal skrilavec in začeli nekaj novega?

Kako doseči spremembo?

Tukaj je dobra novica! Vedeti, česa si ne želite, je izhodišče za spremembe v vašem življenju. Če lahko prepoznate, česa ne želite, je ugotoviti, kaj želite, izvedljiva naloga. To je veliko lažje in zagotovo v okviru vaših zmožnosti.

Utemeljitev je enostavna. Da bi izkusili srečo, moramo vedeti, kaj je žalost. Če želite ceniti vrednost dobrega zdravja, morate včasih preživeti napade slabega zdravja. Če želite uživati ​​v stanju obilja, morate iti skozi fazo pomanjkanja ali revščine.

Da bi resnično cenili dobre čase, bi morali vedeti, kakšen je občutek biti na drugem koncu spektra. Kontrast in primerjava med obema skrajnostima nam pomagata, da bolje uživamo v dobrih stvareh.

Če želite najti svoj namen in ugotoviti, kaj želite, morate vedeti, česa ne želite. Velja tudi obratno. Drug drugemu služijo kot referenčne točke.

Torej, če se vrnemo k zadevnemu vprašanju – kako najti svoj namen in ugotoviti, kaj želite narediti – vse, kar morate storiti, je obrniti elemente na seznamu stvari, ki jih ne želite. Na primer, vaše delo. Zapišite vsako stvar, ki vam ni všeč. Kot so dolge ure, ponavljajoče se delo, nizka plača, godrnjajoč šef, nesodelujoči sodelavci, ... seznam se lahko nadaljuje.

Zdaj se za vsakega od elementov na tem seznamu vprašajte, kaj bi resnično želeli imeti namesto tega. Zapišite jih s čim več podrobnostmi. Vsak od njih vam bo dal določeno podrobnost o delu, ki ga želite. Združite vse vnose s seznama želja, da dobite opis vaše sanjske službe.

Glej! To je bilo dovolj preprosto.

Za več o tej temi si oglejte naš končni vodnik kako manifestirati svojo sanjsko službo v 6 korakih.

Ali so vaše všečke in nevšečnosti trajne?

Torej, zdaj ste ugotovili, kaj resnično želite, in naslednji korak je, da si prizadevate za dosego tega. V tem trenutku se vam lahko pojavi ta majhen glas v glavi z vprašanjem. Ali to pomeni, da bi si tega resnično želeli za vedno? Navsezadnje morate za spremembo vložiti veliko truda in časa.

Žal odgovor ni preveč spodbuden ali pomirjujoč. Ni zagotovila, da vam bo to všeč do konca življenja. Vedno obstaja možnost, da si premislite. In spet bi morali znova začeti iskanje tistega, kar resnično želite početi. Tako smo ustvarjeni ljudje. Samo sprejeti morate to težko resnico.

Pravzaprav je to treba obravnavati kot pozitiven korak in ne kot nazadovanje. Ko se vaše želje sčasoma spremenijo, to ne pomeni, da ne veste, kaj v resnici želite, ali da ste zmedeni. To je pokazatelj, da veste, kaj želite, namesto tega, kar imate trenutno.

Osredotočite se na to, kar želite zdaj, in pojdite naprej. Na želje po spremembi ni treba vedno gledati v negativni luči. Razlog, zakaj tega prej nismo upoštevali, ima lahko dovolj preprosto razlago. Kot na primer informacije, ki so privedle do vaše želje po spremembi, vam prej niso bile na voljo. Ne razmišljajte o tej situaciji kot o prenehanju nečesa, ko postane težko, ampak kot o sprejemanju novih izzivov, ki vas zanimajo.

Resnica je, da v življenju ni dokončnosti. Kot pravi pregovor, so spremembe edina stalnica v življenju. Vsakič, ko naletite na nekaj novega, doda nove informacije vašemu znanju in ponudi dodatno dimenzijo vašemu pogledu. To odpira nove možnosti.

Samo zato, ker želite slediti eni možnosti, še ne pomeni, da zavračate ostalo. K njim se lahko vrnete pozneje.

5 korakov, da ugotovite, kaj resnično želite

Sprememba je nekaj, na kar večina od nas gleda z strahom. Potovanje v neznano je strašljiva možnost. Ustvarjanje pozitivne podobe o novi izkušnji in o samem procesu sprememb ima lahko velik vpliv. To bi vključevalo spremembo miselnosti za spremembo.

Ko vaša želja zahteva pomembno spremembo, se lahko odločite za majhne korake, ki bi na koncu prinesli večje preobrazbe. Manjše korake ali spremembe je lažje sprejeti in izvesti.

Tukaj je nekaj korakov, ki vam bodo pomagali ugotoviti, kaj resnično želite početi.

1. Razumeti sedanje težave

Pogosto se želja po spremembi začne iz nezadovoljstva s sedanjo situacijo. Torej, ko želite narediti, kar želite, morate začeti od začetka. Naredite seznam vsega, kar vam v trenutni situaciji ni všeč.

Pri tem so pomembni jasnost in podrobnosti. Sicer pa je to, kar sklepate iz tega, morda narobe in bi spet imeli nekaj, česar ne želite. Na primer, če menite, da na trenutnem delovnem mestu primanjkuje priložnosti, ki bi ustrezale vašemu naboru spretnosti, bi nova služba pomagala pri reševanju težave.

Po drugi strani pa, če ne dobite priložnosti, ker jih neradi izkoristite, se lahko z isto težavo soočite tudi pri novi službi. Sprememba ne bo izboljšala stvari za vas.

Pridite do korenine težave, s katero se soočate zdaj.

2. Prepoznajte sedanje pozitivne

Tudi najslabše situacije bodo zagotovo imele nekaj pozitivnih. Analizirajte svojo trenutno situacijo in jih navedite. V mnogih pogledih ste res nesrečni. Toda o tem mora biti nekaj dobrih točk. Kot so dober šef, fleksibilnost dela, odlična plača ali podporna ekipa.

Zapišite, zakaj ste hvaležni za dobre stvari, ki jih imate zdaj. S temi informacijami lahko ustvarite miselni zemljevid. Morda vam lahko pomaga bolje razumeti idejo.

Prepoznajte prednosti sedanje službe in se počutite hvaležnost in spoštovanje .

Povezano: 500 stvari, za katere morate biti hvaležni za danes

3. Raziščite naprej

Zdaj, ko ste prepoznali in priznali, da ima sedanja služba nekaj pozitivnih stvari, je čas, da se poglobite in poiščete pravega krivca. Pogosto je naše lastno omejujoče prepričanje tisto, ki nam preprečuje, da bi uresničili svoj potencial. In morda jih imamo več.

Če želite prepoznati omejujoča prepričanja, ki vplivajo na našo uspešnost, morate iti skozi svoj sistem prepričanj in izločiti nezaželena. To je lažje reči kot narediti.

Naš sistem prepričanj je zbirka prepričanj, nabranih z leti, večina jih je sprejela brez spraševanja s strani ljudi, ki jih spoštujemo, kot so naši starši ali starejši. Periodična prenova sistema prepričanj je nujna, da nam pomaga delovati v skladu z našimi potenciali.

Ko prepoznate prepričanje, ki povzroča težave, lahko razvijete pozitivno prepričanje, ki ga nadomesti. Na primer, lahko zamenjate Ne zaslužim si uspeha z Zaslužim si uspeh. Afirmacije vam lahko pomagajo spremeniti vašo miselnost iz negativnega v pozitivno.

4. Ponovno premislite o svojih odločitvah

Uporabite vse do zdaj zbrane informacije o vašem trenutnem nezadovoljstvu in realnosti, poiščite možnosti, ki so vam zdaj odprte. Ne pozabite vključiti nobenih sprememb na seznam.

Z realnim pogledom na sedanje stanje in primerjavo plusov in minusov lahko ugotovite, da je to, kar imate zdaj, boljše od katere koli druge izbire, ki vam je trenutno na voljo. Včasih je to v danih okoliščinah lahko najboljša izbira.

Medtem ko ste pri tem, upoštevajte še nekaj točk, ki vam lahko pomagajo pri boljši izbiri. Na primer, kaj bi radi počeli, v čem ste dobri, kaj vam lahko pomaga zaslužiti več in kaj je v skladu z večjim dobrim.

5. Odločite se

Izberite možnost, ki odkljuka polja za čim več zgoraj omenjenih točk, če ne za vse. Še enkrat, imejte v mislih odprto za idejo, da se lahko izkaže, da je možnost brez sprememb.

Razlog za ta pristop je preprost. Če naredite spremembo samo zaradi spremembe, to morda ne bo trajalo dolgo, lahko se boste znova znašli v isti stiski.

Da bi vam pomagali analizirati zbrane informacije, jih asimilirati in priti do prave odločitve, jih lahko zapišete na način, ki vam ustreza. Kartiranje misli je dobra tehnika, ki jo je treba upoštevati.

Torej, tukaj ste! Ugotovili ste, kaj želite narediti!

Naslednji očiten korak je priprava akcijskega načrta, ki ga bo uresničil.

Dnevnik za boljše življenje

Dnevni dnevnik je nekaj, kar lahko sprejmete, da ostanete usklajeni s svojimi željami, nevšečnostmi, prepričanji in strahovi. Namesto da bi iskali informacije, ko ste zmedeni in razočarani, ko stojite na križišču in poskušate ugotoviti, po kateri poti bi ubrali, bi revija imela vse informacije, ki jih potrebujete za pravo izbiro v vsakem trenutku.

Vse, kar morate storiti, je prebrati dnevne vnose, da ocenite svoje razpoloženje in jasno razumete svoje skrbi, prednosti, spretnosti in izkušnje. V dnevnik lahko celo vpišete svoje sanje o prihodnosti, da boste lažje povezovali pike in vsakič znova prišli do pravilnega odgovora.

Povezano: 365 Časopis Poziva za samoodkrivanje

Sklepne misli

Pomaga vam lahko sistematično iskanje poiščite svoj namen v življenju in ugotovite, kaj želite početi. Zdaj morate le sprejeti podporne ukrepe, da to uresničite.

Ko končno ugotovite, kaj želite narediti, vam lahko notranji glas ugovarja, saj vam pove, da sprememba presega vaše zmožnosti ali pa ni v skladu z vašimi načrti za prihodnost. Zdaj ste v težavah.

To pomeni, da obstaja velika razlika med vašimi željami in pričakovanji. To je res zaskrbljujoče. Če je temu tako, morate delati na svojih pričakovanjih in jih uskladiti s svojimi željami.

Nič nenavadnega ali narobe ni v želji po spremembi. To je najbolj normalno zaželeti. Sledite svojemu srcu in vse dobre stvari bodo naravno pritekle v vaše življenje.