Kako osrečiti nekoga, ko je žalosten?
Osebna Izboljšava
Če imaš moč osrečiti nekoga, naredi to. Svet potrebuje več tega. Anonimno
Popestriti nekoga je nagrajujoča izkušnja, ne samo za upravičenca. Še posebej, če se oseba počuti slabo na smetišču.
Obstaja to prepričanje, da ste sami odgovorni za svojo srečo in ne bi smeli biti odvisni od drugih ali pričakovati, da vas bodo osrečili. S to idejo ni nič narobe, vendar se vsi ne zmorejo osrečiti. Če lahko, jim moraš pomagati. Na koncu boste kot dajalec imeli več koristi od dejanja prijaznosti.
Kako nekoga razveseliti, je odvisno od vašega odnosa z njim in razloga za njihovo žalost. Oseba je lahko vaš partner, prijatelj, brat, sestra, starš ali samo neznanec. Razlogi za njihovo nesrečo so lahko široki in raznoliki – zloraba, stres, slabo zdravje, izguba službe ali smrt ljubljene osebe.
Ko vidite, da se nekdo počuti slabo in potrto in mu želite pomagati premagati ta občutek, lahko storite veliko stvari. Ta članek se poglobi v to temo in ponuja nekaj koristnih namigov in uporabnih taktik za vas.
Ali je mogoče ublažiti žalost in osrečiti nekoga?
Ko se spopadate s svojimi duševnimi težavami in težko ohranjate dosleden srečen pogled, se smiselno dvomite v svojo sposobnost, da pomagate nekomu drugemu. Poleg tega obstaja ta prepričljiva ideja, da vaše veselje prihaja od znotraj in da zunanje sile ne morejo ničesar storiti glede tega.
V zgornjem prepričanju je nekaj resnice, a ker smo družbena bitja, tudi na nas zunanji vplivi, dobri ali slabi, ne vplivajo popolnoma. Tako kot vas lahko dejanja ali vedenje nekoga razžalostijo, velja tudi obratno. Torej, ja, mogoče je pomagati drugim, da se rešijo njihove duševne kolotečine in jih osrečijo.
Pogosto je vse, kar se od vas zahteva, prijaznost, sočutje in empatija. Če so to del vašega naravnega vedenja, se od vas ne zahteva nič več. Vaša pozitivna naravnanost ima način, da vpliva na ljudi okoli vas, ne da bi karkoli aktivno storili.
Pomagati drugim bi vam resnično prinesla užitek in zadovoljstvo. Če pa to počnete iz sebičnih razlogov, je učinkovitost dejanja ogrožena. Vaša pristnost je tista, ki naredi razliko.
Načini, kako nekoga osrečiti, ko se počutite slabo
Ko vam je za nekoga res mar, bi vam zlomilo srce, če bi ga videli žalostnega. Bili bi pripravljeni narediti vse, da bi jim pomagali, da bi se rešili njihove slabe točke in da bi se počutili srečne. Včasih lahko čudeže naredite, če jim pokažete, da vam je mar, ali fizična gesta, kot je objem ali celo igranje klovna. Vse je odvisno od tega, v kolikšni meri ste pripravljeni iti, da osrečite drugo osebo.
Mnogi od nas so se morda celo pripravljeni potruditi, da bi razveselili neznance, ki jih srečamo po naključju. Na primer natakar, taksist, sokupec ali sostanovalec stanovanjskega naselja. Morda ste jih srečali že nekajkrat ali prvič. Obstaja možnost, da jih ne boste nikoli več srečali.
Namesto razmišljanja Zakaj bi se trudili? to je njihov problem. Naj se s tem ukvarjajo na svoj način. Pohvalno je, da želite razveseliti druge. In res je, da ko nekoga osrečiš, dobiš to desetkrat nazaj. Vendar pa lahko to iz sebičnih razlogov zveni votlo in morda ne bo imelo želenega učinka. Vaša iskrenost, pristnost in pripravljenost, da se potrudite, so ključni dejavniki za uspeh v tem prizadevanju.
Čeprav se pristop za različne ljudi lahko razlikuje, so nekateri koraki skupni za vse. Včasih lahko prijazna gesta tujca spremeni življenje in smrt. Razlog več, da vsak izmed nas izvaja sočutje.
1. Vprašajte jih, ali želijo pomoč
Prositi za dovoljenje za pomoč je potrebno, če načrtujete bolj vsiljiv in oseben pristop. Ne bodite presenečeni, da marsikdo morda ne bo pozdravil vašega vdora, kako zelo koristen je zanje.
Nekateri morda celo napačno razlagajo vašo gesto. Ne morete jim očitati, da mislijo, da jim želite pomagati, ker se počutite neprijetno zaradi njihovega melanholičnega razpoloženja in ponižanja. In prisilite jih, da spremenijo svoj mentalni pogled, da se boste počutili bolje.
In morda je v tej domnevi resnica. Je to vaš namen, ko nudite pomoč? Če poskušate nekoga popestriti za svoje sebične cilje ali če druga oseba ne želi vaše pomoči, je manj verjetno, da bo vaš trud uspešen. Mogoče bi se moral držati stran in paziti na svoja posla.
2. Bodite prijazni in sočutni
Prijaznost, sočutje in empatija so sestavni del vašega značaja in vedenja. Te lastnosti niso nekaj, kar jih lahko vnesete za kratek čas, tudi če želite pomagati nekomu drugemu.
Ko ste žalostni, je prva oseba, na katero pomislite, da delite svojo žalost, nekdo, ki vam je že prej izkazal sočutje. Za človeka, ki je žalosten, je najbolj potrebno sočutno uho.
Samo biti tam, potrpežljivo poslušati, ponuditi predloge, če ste odprti za to, in se razveseliti – veliko lahko storite, da drugim olajšate življenje. In se počutiš srečnejši, da si lahko pomagal in da si nekaj naredil.
Nedavne študije so dokazale starodavno prepričanje, da lahko prijaznost in sočutje močno vplivata na druge. In ustvarja krepoten krog sreče in nesebičnosti.
3. Pokažite tovarištvo
Tovarištvo pomeni medsebojno zaupanje in prijateljstvo. to je graditi odnose , povezave in komunikacija z drugimi. Tako, da se bodo v času stiske počutili udobno, ko se vam bodo približali – kot zvočna deska, za nasvet ali samo za izoblikovanje svojih občutkov. Delovati bi moralo tudi obratno. Moral bi imeti možnost iti k njim s svojimi težavami.
Za mnoge ljudi se prijateljstvo konča z družabnostjo. Neradi dovolijo, da se jim približate in vstopite v njihov najožji krog. Prebijanje ledu ni zelo enostavno.
Eden najboljših načinov, da se zbližate z drugimi, je, da prosite za pomoč, ko jo potrebujete. Ko vam dobro uspejo, se počutijo bolj udobno, ko vas prosijo za pomoč, ko jo potrebujejo.
V razvoju tesna prijateljstva in gradnja odnosov sta dolgoročne strategije.
4. Spodbujajte jih k pogovoru
Ko se nekdo žalosten obrne na vas s svojimi težavami, namesto da bi mu ponudili nasvete o tem, kako jih rešiti, ga spodbujajte, da spregovori. Ker morda na začetku ne razkrijejo vsega. Ko bodo več govorili, boste dobili boljšo predstavo o težavah, ki jih mučijo.
Spodbujanje k govorjenju ima še eno prednost. Odstranjevanje s prsnega koša je dobra terapija za nekoga, ki se počuti slabo. Pogovor o svojih težavah z zaupanja vredno osebo ima terapevtski učinek, tudi če ne morete storiti ničesar, da bi jih rešili. Vse, kar se od vas zahteva, so dobre sposobnosti poslušanja in empatija.
Čeprav so to koraki, ki jih lahko naredite, da nekoga razveselite, vključno z neznanci, obstaja več načinov, ki so specifični za odnose, kako nekoga dvigniti iz mračnjaštva in ga osrečiti. Taktike, ki jih sprejmete za svoje starše, niso enake tistim, ki bi jih naredili za svoje prijatelje. Pri neznancih in naključnih znancih bi bilo še vedno drugače.
Tukaj je nekaj idej, kako nekomu pomagati premagati žalost in biti srečen.
Kako osrečiti svoje prijatelje?
V tem kontekstu prijatelji pomenijo vrstnike. Nanaša se na vse v vaši starostni skupini. Vključuje lahko tudi vašega partnerja, brate in sestre in sodelavce.
1. Dajte čustveno podporo
Če ste prepričani, da so cenjeni in cenjeni, lahko vašim prijateljem pomagate premagati težave. Izražanje vaše ljubezni, spoštovanja in spoštovanja do njih eksplicitno, priložnostno ali implicitno lahko deluje kot dvig morale. Z dejanji in besedami jim pokažite, da vam je zelo mar zanje ter njihovo srečo in dobro počutje.
Pogosto je to gesta, ki jo v norem hitenju vsakdanjega življenja pozabite. Samo domnevate, da vedo, koliko imate radi in vam je mar. Resnica je, da niso vsi tako zaznavni in pogosto pogrešajo branje vaših skrivnostnih ali skritih dejanj ljubezni. Da bi se izognili posledicam napačne komunikacije, morate svojo ljubezen izraziti čim bolj odkrito in neposredno.
Biti tam za prijatelje, bodisi da delijo svojo žalost, srečo ali frustracijo, je pomemben vidik prijateljstva. Število prijateljev, ki jih imate, je manj pomembno od tega, koliko jih ima za svojega prijatelja. Bodite prijatelj ob 3h zjutraj – nekdo, h kateremu se lahko odpravite s čimer koli kadar koli v dnevu.
Biti prijatelj ne pomeni le, da se strinjate ali odobravate vse, kar počnejo, ali se strinjate z njihovimi zahtevami in željami. Včasih ste prepričani, da je vaš prijatelj na napačni poti ali da je samouničujoč, bi morali proaktivno stopiti in preprečiti neljube dogodke. Ponuditi svoja iskrena mnenja in predloge je tudi del dobrega prijatelja. Zato ne zadržujte misli, da bi jih to užalilo.
2. Poslušajte jih
Najpomembnejši del dobrega prijatelja je vaša sposobnost, da ste dober poslušalec. Za večino od nas to ni samoumevno. Poslušanje govora drugih, ne da bi jih prekinjali, jih obsojali ali svetovali, je uporabna veščina, na kateri morate delati in jo sčasoma izpopolniti. Če imate to spretnost, vam lahko v takih situacijah pride prav.
Ljudje so pogosto žalostni in jezni, ker menijo, da jih nima nikogar, ki bi jih poslušal ali da jih nihče ne zanima. Ko jim prostovoljno dovolite, da se nemoteno pogovarjajo, priznavate njihove težave in jih obravnavate kot pomembne. Morda je to vse, kar si vaš prijatelj želi – nekoga, ki mu bo namenil svojo nerazdeljeno pozornost in z njim obravnaval spoštovanje, ki si ga zasluži.
Ponudite nasvete le, če vas prosijo za enako. Sicer pa lahko na koncu pokvarite celoten trud.
In obstaja nekaj osnovnih smernic, kako biti dober poslušalec. Med pogovorom vzdržujte očesni stik s prijateljem, po možnosti sedite iz oči v oči. V to dejavnost je treba posvetiti vso svojo pozornost. Telefone hranite stran ali v tihem načinu, da ne odvrača pozornost.
3. Razveselite jih
Če te imajo za prijatelja, to ni težko narediti. Nasmeh ali objem bi naredil trik. Pravzaprav to v prvi vrsti pomeni prijateljstvo. Lahko načrtujete zabavne dejavnosti, če se vašemu prijatelju zdijo prijetne in pripravljene sodelovati.
Pri izbiri dejavnosti ne pozabite, da to počnete zato, da razveselite prijatelja in ni mišljeno kot vesel izlet zase. Izberite jih glede na njihove všečke in nevšečnosti in ne na podlagi tega, kar menite, da bi morali narediti. Vsi vaši dobri nameni bodo propadli, če načrtujete nekaj, kar vašemu prijatelju ni všeč, kolikor je to dobro ali koristno.
Če ste 100% prepričani, da se vaš prijatelj ne bo užalil, načrtujte otroške ali neumne dejavnosti. Takšne dejavnosti jih lahko dvignejo iz trenutnega nizkega stanja in jih vrnejo k srečnejšemu jazu. Vendar pa bodite opozorjeni, da se to lahko ob določenih prijateljih, ki se ne strinjajo s takšnimi dejavnostmi, ali tistih, ki na to niso pripravljeni, zavrne. Bolje je, da prej pridobite njihovo odobritev in jih ne predstavljate kot presenečenje.
Tudi če vaš prijatelj ne želi nadaljevati z dejavnostmi, ki ste jih načrtovali, mu bo to morda pomagalo spoznati, da ste zaradi njih pripravljeni iti tako daleč in preživeti čas z njim, samo zato, da jim privabite nasmeh na obraz in jih spodbudite. srečen.
Ko je vaš prijatelj preveč žalosten, da bi se ukvarjal z zabavnimi dejavnostmi, mu iztegnite ramo za jok. Ne pritiskajte nanje ali na sebe, ko razpoloženje ali čas nista pravi.
4. Ponudite pomoč pri vsakdanjih opravilih
Ko so ljudje žalostni, neradi opravljajo opravila, kot je sprehajanje psa ali zbiranje perila. Morda odlagajo številne bistvene in tudi nebistvene dejavnosti, ker jim to ne ustreza. Lahko ponudite, da naredite nekaj zanje.
Če imate čas in željo, se lahko to redno dogovorite. Omogoča vam, da preživite čas s svojim prijateljem in ga bolje spoznate.
Večina ljudi neradi prosi za pomoč, tudi ko jo potrebujejo. Nekateri oklevajo sprejeti vašo ponudbo pomoči. Kot smo že omenili, jih lahko pritegnete tako, da jih prosite, da vam pomagajo pri nekaterih preprostih nalogah. Ko so vam že dobro naredili, bodo manj neradi sprejeli vašo pomoč.
Ko nudite pomoč, se prepričajte, da je to nekaj, kar potrebujejo. Če nekaj časa preživite s prijateljem in jih opazujete, vam bo pomagalo.
5. Pogosto jih obiščite/pokličite
Vsak dan se oglasite in pozdravite, če je to izvedljivo. Ali pa vsaj med vikendi. Če tudi to ne pride v poštev, jih pokličite ali jim pogosto pišite. Poskrbite, da bodo vaši obiski ali klici dobrodošli. In da ne prekinjate ali motite njihovih dejavnosti.
Če se zdijo odporni proti tej ideji, jih vprašajte, kdaj je pravi čas za klic ali obisk. Lahko celo omenite, da ste osamljeni in bi želeli, da jih družba prepriča, da se strinjajo.
To je dolgoročna strategija, ki naj bi razvila močnejšo vez med vama. Glejte na to kot na naložbo, ki vam lahko pomaga v prihodnosti.
6. Spomnite se posebnih dni
Poskrbite, da jim zaželite rojstne dneve. In druge posebne priložnosti, kot so sprejem na univerzo, diploma, ponudba za delo ali kateri koli drugi pomembni dnevi. Vaš prijatelj je morda žalosten, ker se zdi, da se nihče ne spominja svojih posebnih dni.
Lahko jim daste smiselna darila, da naredijo korak naprej. Prepričajte se, da darila niso zelo draga, da bi se počutili dolžne in neprijetno. In ne izbirajte naključnih stvari za darila samo zato, ker so vam všeč. Morate se potruditi, da najdete pravo darilo za svojega prijatelja – nekaj, kar bi radi prejeli. Dodaten trud bi bil vreden tega.
Kako osrečiti svoje starše?
Osrečiti svoje starše je povsem drugačna igra z žogo. Večina staršev je vesela, da vidijo svoje otroke srečne in jim gre v življenju dobro. To pomeni, da si prizadevate izboljšati svoje življenje.
Če je vaše življenje že urejeno in vam gre dobro, je razlog za žalost vaših staršev morda vaš brat/sestra. Poglejte, če lahko ponudite kakšno pomoč v zvezi s tem. Ker so vsi odrasli, ni primerno vtikati nosu v zadeve drugih, tudi če so vaši bratje in sestre.
V primeru, da nič od tega ni razlog za nesrečo, si lahko prizadevate za izboljšanje vašega odnosa tako, da ostanete v stiku in pomagate, kadar koli je to mogoče. Tukaj je nekaj predlogov.
1. Držite obljubo
Pogosto obljubljamo, da nas bodo rešili iz zapletenih situacij. Vendar pa s tem dolgoročno poslabšamo stvari. Če obljube ne izpolnite, bo to zagotovo imelo posledice.
Obljube so lahko majhne ali velike. Toda neuspeh obdržati je enako uničujoč. Ne morete kriviti svojih staršev, da se počutijo razočarane ali izdane. Povzročate vdolbino v njihovem zaupanju vame.
Vaša obljuba je lahko, da odnesete smeti ali pokosite trato ali pospravite svojo sobo. Ko večkrat prekršiš obljubo, začnejo tvoji starši čutiti, da se na tebe ne moremo zanesti. To lahko poškoduje odnos, čeprav večina staršev zlahka odpusti, če ste pripravljeni spremeniti svoje načine.
Bodi pošten. Ne dajajte lažnih obljub, ki jih ne nameravate izpolniti samo zato, da bi se izognili zapletenim situacijam.
Ko te starši pogosto ujamejo na laži, domnevajo najslabše. Skrbi jih, da jim skrivate stvari. Morda bodo celo mislili, da ste vpleteni v nezakonite dejavnosti.
Ohranite odprt in pošten odnos s starši. To bi jih moralo osrečiti.
2. Naredite svoj del opravil
Če živiš z njimi. Če ne, se občasno oglasite in pomagajte po hiši.
Pomagati pri gospodinjskih opravilih je tako, kot da staršem poveš, kako ceniš njihov trud. Vaš prispevek k vodenju hiše bo cenjen in zagotovo jih bo razveselil.
Tudi v svojem navdušenju nad osrečevanjem svojih staršev ni treba pretiravati; ni nujno, da svojega dela dela zgodaj končate in se lotite tudi njihovega. Čeprav je včasih to dobra ideja.
Ko imajo vaši starši naporen dan ali ko jim ni dobro, lahko pokažete, da vam je mar z dodatnim delom. Priprava toplega čaja ali kuhanje obrokov ima lahko veliko večji vpliv na vaše starše kot draga darila.
Vendar si je treba zapomniti, da delo opravljate tiho in ga ne omenjate. Pogovor o tem bo zagotovo pokvaril vzdušje. Ker so starši, bi se, ko ugotovijo, da je delo končano, počutili srečne in ponosne, tudi če tega tudi ne omenjajo.
3. Pokažite svojo ljubezen in naklonjenost
Prikaz ljubezni je tako močan kot čustvo samo. Objem, poljub ali trepljanje po roki lahko spremenijo svet. Fizični dotik je pomemben del starševskega odnosa.
Poskusite izraziti svoja čustva do njih, namesto da bi jih obdržali. Večina ljudi ne razume vrednosti reči, da te imam rad, hvala, ali postavljanja vprašanj, kot je bil tvoj dan?. Ta na videz nesmiseln pogovor tvori gradnike vašega odnosa s starši.
Če ste v starosti, ko se v dobrih odnosih s starši ne zdi kul, so te kretnje še toliko pomembnejše.
4. Najdi si čas za starše
Kakovostno preživljanje časa s starši je način, da jim poveš, da ti je mar in uživaš v njihovi družbi. Poiščite dejavnosti, v katerih oba uživata v zaprtih prostorih ali na prostem. Popravite urnik, da ga ne boste pozabili in se ga ne pozabite držati.
Ne obnašajte se, kot da z njimi preživljate čas iz obveznosti. Ne podcenjujte njihove zaznavnosti. Če resnično želite, da bi bili vaši starši srečni, je gradnja in ohranjanje odprtega in zdravega odnosa z njimi ključnega pomena.
Ohranite zdrav odnos s svojimi brati in sestrami
Tudi če imate s starši popoln odnos, jih lahko še vedno osrečite, če so vaše vezi z brati in sestrami napete. Odpravite razlike med sorojenci in sestrami in ohranite prijazen odnos z njimi.
To bo zagotovo osrečilo vaše starše. S starševskega vidika je slaba kri med njihovimi otroki nevzdržna. Nekaj, kar jih lahko razžalosti.
5. Majhne stvari so pomembne
Morda se vam bodo zdeli nepomembni, a najverjetneje jih vaši starši štejejo za dovolj pomembne, da se zaradi tega razburijo. Spominjanje in zaželenje ob rojstnih dnevih in obletnicah je pomembno. Če jim ob takih priložnostih podarite darila, jih lahko naredite bolj posebnega.
Tukaj je še nekaj potez, ki kažejo vašo ljubezen in spoštovanje do njih.
- Obiščite ali kličite tako pogosto, kot dopušča čas.
- Peljite jih ven na tedenske večerje/izhode.
- Občasno jim skuhajte prijeten obrok.
Kako razveseliti tujce in naključne znance?
Za razliko od staršev in prijateljev je osrečevanje neznancev ali naključnih znancev nesebično dejanje. V najboljšem primeru lahko rečete, da bi prostovoljno dejanje povzročilo dober učinek, zaradi česar bi se počutili zadovoljne in srečne.
In s tem, da ste prijazni do naključnih ljudi, začnete krepostni krog, ki lahko prinese toliko veselja za mnoge ljudi.
Nasmeh, prijazna beseda ali koristno dejanje lahko razveselijo ljudi okoli vas. Izkazovanje prijaznosti do tujcev je nekaj, kar se lahko odločite, ne glede na to, ali želite biti srečni ali pridobiti dobro karmo. Edini pogoj je, da tega ne smete ponarediti; prijaznost bi morala izhajati iz tvojega srca.
Naj bodo to vaši sosedje, sodelavci, natakarji, pomočniki v supermarketu ali oseba, ki stoji poleg vas v vrsti, jim lahko polepšate dan in jih morda razveselite s svojim prijaznim odnosom in kretnjami.
Tukaj je nekaj načinov, kako razveseliti neznance.
1. Zaradi šal se svet vrti
Lahkoten humor lahko prebije led in vam pomaga vzpostaviti stik z ljudmi, ki jih srečate čez dan. Konec koncev, smeh velja za najboljše zdravilo. Malo veselja bo zagotovo olajšalo življenje nekaterim tujcem, na katere naletite.
Ni običajna gesta, da se šalimo s tujci, kaj šele govoriti; vsi so zaposleni z nagnjenim tempom svojega življenja, da nimajo časa za prazno klepetanje. Ko srečajo nekoga, kot ste vi, ki je pripravljen preživeti nekaj časa z njimi, se z njimi pogovarjati in se smejati, jih to naravno razveseli. Lepo je biti opažen in priznan, ko najmanj pričakuješ.
2. Vzpostavite očesni stik
Kako pogosto gledamo prodajalca ali taksista v oči, ko se pogovarjamo z njimi? Najpogosteje jih obravnavamo kot robote, namenjene nam, ne pa kot človeška bitja. Vzpostavite očesni stik in se z njimi pogovarjate na prijazen način, jim na sicer dolgočasen dan spremenita.
Čeprav pogosto vidimo svoje sosede, se le redko ustavimo, da se nasmehnemo ali pozdravimo, kaj šele, da jih vprašamo, kako so. Že samo gesta vzpostavljanja očesnega stika in nasmeha lahko nekomu polepša dan.
Morda so osamljeni in vidijo svet, ki gre mimo, ne da bi jih opazili ali priznali. Verjetno ste edina oseba, ki se je z njimi pogovarjala. Lahko naredite razliko, če jim posvetite nekaj pozornosti.
3. Ponudite pomoč
Pomagajte nekomu, ki se spopada z vrečami z živili ali težkimi paketi pri prenašanju, ali pridržite vrata odprta za druge. Čeprav je to najbolj naravna stvar, se večina ljudi ne obremenjuje in kot izgovor navaja pomanjkanje časa.
V resnici to ne vzame veliko časa, vendar je dobra volja, ki jo dobite iz dejanja, nepopisna. Na koncu dneva jim boste morda povrnili vero v prijazno in skrbno naravo človeških bitij.
4. Širite pozitivnost in veselje
Če ste sami srečni in zadovoljni, to na koncu širite okoli sebe. Svetu lahko pokažete, da ste zadovoljni, z nasmejanim obrazom, pozitivnim pogovorom, iskrenimi komplimenti in konstruktivnimi komentarji.
Sreča in pozitivnost , pravijo, so nalezljive. Vaš optimističen odnos bo zagotovo vplival na ljudi, ki jih srečate, nekateri pa se morda počutijo slabo.
Lahko imate pozitiven odnos, tudi če se tudi sami počutite slabo. To lahko izboljša vaše razpoloženje, pa tudi razpoloženje drugih.
5. Podarite stvari, ki jih ne uporabljate več
Darovanje stvari v dobrodelne namene ali neposredno zaslužnim ljudem lahko razveseli marsikoga. Stvari, ki jih lahko podarite, segajo od hrane do oblačil in gospodinjskih aparatov. Za osebo, ki se trudi, da bi se ogrela, bi bila odeja božji dar. Ali pa za družino, ki težko preživi konec, bi bila zelo dobrodošla oblačila ali osnovne gospodinjske potrebščine.
In ne pozabite, to so stvari, ki so bile pri vas že nekaj časa neuporabljene. Namesto da bi se teh stvari držali iz sentimentalnih razlogov, jih je treba dobro uporabiti in razveseliti nekoga drugega.
6. Širite pozitivnost na spletu
Internet je razvpit po trolih, nasprotnikov in napovedih sodnega dne. Spletne platforme pokajo od tarnanj, pritožb, depresivnih novic in vseh oblik negativnosti. Ne dovolite, da negativnost pride do vas. Namesto tega poskusite širiti nekaj pozitivnosti in veselja.
Samo zaradi negativnega ozračja vam ni treba ostati stran od družbenih omrežij. Več dobrega lahko naredite tako, da ostanete na njih in širite dobro voljo. Kot so smešne zgodbe, ljubki videoposnetki, smešne anekdote ali žgečkljive novice z vsega sveta.
Naredite in ne, da nekoga razveselite
Narediti
- Bodite prijazni, prijazni in ustrežljivi
- Nasmejte jih
- Naj se počutijo udobno
- Načrtujte potovanja in pustolovščine
- Pomirite jih, da jim boste ne glede na vse
- Oprostite, če ste naredili napako
- Bodite odprti in pošteni
- Izrazite svojo ljubezen in hvaležnost z besedami in dejanji
- Bodite srečni sami
- Vzpostavite očesni stik
- Vzemite si čas za svoje najdražje
- Prinesi jim darila
- Ostati v stiku
- Širite veselje in pozitivnost
ne
- Poskrbite, da bo vaša pomoč dobrodošla
- Dajte jim prostor, vendar jim dajte vedeti, da ste vedno tam zanje
- Ne silite jih v nekaj, kar jim ni všeč
- Empatija je dobra, sočutje ne
- Izključite usmiljenje in sarkazem
- Spoštujte njihov osebni prostor
- Izogibajte se povišanju glasu, tudi če želite prenesti veljavno točko
- Izogibajte se njihovemu negativnemu mnenju, tudi če želite pridobiti njihovo samozavest
- Ne delajte drugih odvisnih od vas zaradi čustvene podpore. Razveselite jih in jih pustite živeti svoje življenje
- Ne ugriznite več, kot lahko prežvečite. Če je oseba preveč depresivna, da bi jo lahko obvladali, ji pomagajte poiskati strokovno pomoč.
Končna beseda
Če si želiš sreče za eno uro, zadremaj. Če želite srečo za en dan, pojdite na ribolov. Če hočeš srečo za eno leto, podeduj bogastvo. Če želiš srečo za vse življenje, pomagaj nekomu drugemu. Kitajski pregovor
Dandanes velja, da je samocentričnost norma. Pomanjkanje časa in brezbrižen odnos veljata za utemeljena izgovora, da ne pomagamo bližnjim in dragim. Če je tako z vašo družino in prijatelji, kje to pusti tujce?
Ko je nekdo žalosten, širi svojo negativnost naokoli, s čimer razžalosti več ljudi in začne začarano verigo. Ko vam uspe osrečiti eno osebo, pretrgate eno od teh negativnih verig. To pomeni manj žalostnih ljudi na svetu. Na koncu lahko celo začnete krepostno verigo, ki širi veselje daleč naokoli.
Osrečiti druge je bližnjica do tega, da osrečimo sebe, to je dvojna bonanca – situacija, v kateri lahko zmagaš. Nasmehnite se, objemite, tolažite, pomagajte, pripovedujte šale, bodite neumni ali neumni – prinesite tolažbo in veselje ljudem okoli sebe, da naredite svet boljši.
Morda vas zanima tudi: