Brené Brown deli dva starševska pravila, ki spreminjajo igre

Odnosi In Ljubezen

Getty Images

Obstaja razlog Brené Brown Delo je navdihnilo milijone (vključno z Oprah in liki v filmu Vinska dežela ), od nje knjižne uspešnice njeni slavni TED pogovor (41 milijonov ogledov in štetje). Njeno sporočilo o sočutju je izjemno priljubljeno, deloma tudi zaradi njenih veščin pripovedovanja asov; Brown poučuje svoje lekcije z duhovitostjo in smešnimi anekdotami, ki pogosto vključujejo lastne napake iz preteklosti. Toda tisto, kar se predstavlja kot domača teksaška modrost, dejansko podpirajo trdni podatki, ki so plod Brownovih let prelomne raziskave na sramoto in ranljivost. Z obema šarmom si je prislužila zaupanje oboževalcev in Ugibam.

Brown je tudi mama dveh otrok, 20-letne Ellen in 14-letnega Charlieja, z njo Steve Alley mož 25 let . Ko govori oz piše o starševstvu ljudje poslušajo. Raziskovalec je pred kratkim izpustil več biserov starševske modrosti - vključno z razlogom, zakaj 'verjetno lahko na eno roko prešteje, kolikokrat sem dvignil glas.'

Na obisku pri komiku Russellu Brandu Pod kožo podcast , Brand je Browna vprašal za nasvet, kako disciplinirati svojo 'intenzivno' dve leti in pol staro hčerko. novopečena mama kdo ve, da me čaka nekaj razburkanih vod, ko moj sin postane malček, tudi jaz sem bil ves ušes.

'Med tremi in šestimi leti imaš resnične težave z bojem za moč,' Brown pove Brandu, ker otroci vzpostavljajo svoj ločen občutek zase. 'Primerno je, da preizkusijo različne načine bivanja - to je njihova naloga.' Njen mož Steve, pediater, bi poudaril, da so ta vlečenja vrvi dejansko ključni razvojni mejnik. Toda težko je proslaviti svojega otroka, ko uveljavlja svojo majhno osebnost, ko ima kričav napad v zamrzovalnem hodniku.

Brown in zmagovalna strategija njenega moža? Teorija izbire . Otrokom bi dali dve možnosti, kar je pripeljalo do močnih lekcij o posledicah.

Ko je njen sin Charlie kot malček vrgel svoj grah na tla, je Brown rekel: 'Charlie, imaš dve možnosti: grah lahko pustiš na pladnju ali pa ješ lahko. Kaj izbereš? ' Ko je še naprej metal hrano, se je njen sin odločil in večerja je bila končana.

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Brené Brown (@brenebrown)

Ključ do uveljavitve teorije izbire je nadaljevanje, kar je lažje reči kot narediti.

Ko Brand vpraša, kolikokrat mora starš to storiti, preden se otrok nauči lekcije, Brown reče, da je boljše vprašanje, 'kolikokrat se ti odmakne, preden ti ne verjamejo?' Morate se odmakniti enkrat preden vedo, da si poln sranja. '

Povratek, pojasnjuje Brown, 'vzbuja občutek negotovosti glede kraja in sebe.' Torej, kolikor je težko, jim dejansko naredite uslugo, tako da se držite.

Sorodne zgodbe Brené Brown govori o novih Netflix Special in Oprah Netflix Brené Brown Special vam pomaga dostopati do veselja

Brown je prva, ki je priznala, da se je, tako kot mnogi starši, še vedno spopadala z jezo, ko se je njen mladi sin potisnil nazaj ('v omari me je razjezilo in pošiljala sporočila Steveu,' kaj zdaj ... kaj naj delam?) ). Toda kot produkt nestanovitnega gospodinjstva se je Brown obljubila, da bo držala pokrov pred svojo jezo, ker 'ne vem, če grem tja, kam bi se ustavila.'

Med stanjem staršev in malčkov Brown pravi, da bi si dala 'time out'.

'V redu je reči:' Očka in mamica morata takoj oditi, '' Če sledi histerija in prijemanje nog, Brown priporoča, da jih 'odstranite z ljubeznijo' in nato naredite točno tisto, kar ste rekli, da boste storili. Ker toliko zahtevnega vedenja otrok išče pozornost, pravi, dobijo sporočilo, da njihova metoda ne deluje.

Sorodne zgodbe Kako izpustiti jezo Imam 29 let in rad preživljam čas s starši Brené Brown deli svoje besede, da jih lahko živi

Brown pripoveduje Brandu o še eni 'strašljivi stvari glede starševstva', ki se je je naučila v svoji raziskavi, za katero meni, da spreminja igro v njeni lastni družini: tako kot pri številnih odnosih gre tudi pri vzpostavljanju meja in njihovem spoštovanju.

„Otroci se naučijo meja, ko opazujejo, kako ti drži [meje], 'pravi Brown.

Brown je spoznal, da bi lahko hčerko naučil, da bi tudi ona v pritiskih pozneje v življenju pristala na zahteve. Brown uporablja temen, a učinkovit primer prihodnjih posledic, ki si jih je zamislila, kadar koli je njena hči preizkušala svojo voljo, kar ji je pomagalo, da se drži.

Ko bi Ellen pritisnila in rekla: 'Resnično ga želim, resnično ga želim!' Hitro naprej do nje v zadnjem delu avtomobila: stara je šestnajst let, na zmenku je. Pravi: 'Resnično to želim, resnično želim!' ... Zgledoval sem jo in jo naučil, da je popustila, ko je pretežko reči ne. '

To vključuje stalno, pogosto izčrpavajočo vrsto srečanj z vašimi otroki. Ko pa gre za poučevanje otrok o izbiri in mejah, pravi Brown, je najbolje začeti že pri dveh letih.

Spodaj poslušajte celoten pogovor Brené Brown z Russellom Brandom.

Ta vsebina je uvožena od tretjih oseb. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.

---

Za več načinov, kako živeti svoje najboljše življenje in vse, Oprah, prijavite se za našo glasilo !

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba in jo uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e-poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na piano.io Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj