Kako v resnici veš, če se zaljubljaš
Odnosi In Ljubezen
IMDB Ljubezen . Je kakšno prizadevanje bolj vredno? Zanj kakšna prevelika žrtev? Kako pa veste, ali se zaljubljate, ko ne morete ravno DM kupida potrditi svojih sumov? Navsezadnje se zaljubljenost ne zdi vedno takšna krešendo romantične balade , ali videti kot rom-com . In morda niste takšen človek, ki vas bo zamikalo, da bi med objemanjem steklene copate zgrnil v refren 'Torej to je ljubezen'. Medtem ko se občutki lahko razlikujejo od osebe do osebe in razmerje , tukaj je nekaj opozorilnih znakov, da se resnično zaljubljate. Ne recite, da vas nismo opozorili.
Želite deliti svoj svet z njimi.
Dawoon Kang, soustanovitelj in sopredsednik uprave spletna platforma za zmenke Coffee Meets Bagel, pravi: 'Zaljubiti se je za vse drugačno,' in dodala, da verjame v Trikotna teorija ljubezni , kar je ideja dr. Roberta J. Sternberga z univerze Cornell, da obstajajo trije vidiki ljubezni: intima (želja po tesni povezanosti), strast (fizična in čustvena stimulacija) in odločitev / zavzetost (odločnost, da se držimo skupaj).
'Ne potrebujete vseh treh komponent, da bi vedeli, da se zaljubite, so pa močni kazalci, da ste na poti,' pojasnjuje. 'Ampak ne sklepajte, da se nekdo ne zaljubi vate, ker ne kaže enakih signalov kot ti.'
Sorodne zgodbe
Ali poznate svoj ljubezenski jezik? 
Najboljši nasveti za zmenke za iskanje ljubezni po 40 
30 romantičnih idej za jesenski zmenek Kljub temu je Kangov največji znak, ki izhaja iz oddelka za intimnost, ta, da se želite s svojim ljubezenskim zanimanjem razkriti čim več, od majhne zmage na delovnem mestu do zgodovine odnosov, pravi.
'Vedela sem, da sem se zaljubila v svojega moža Jacka, ko sem ga vsak večer poklicala, želela deliti vse podrobnosti o svojem dnevu in želela vedeti o njegovem,' je škripala, ko razmišlja o začetku njena romanca z zakoncem od maja (po približno dveh letih zmenkov).
Vedno so ti v mislih.
Mogoče je pritajeno, vendar je res. Veste, da se zaljubite, ko tisti posebni nekdo začne v vaših mislih zasedati večje nepremičnine. Pravzaprav se Kang spominja, kako je znova prebrala moževa sms sporočila in si vedno znova ogledala njegove fotografije, ko sta začela hoditi, ker je tako pogosto razmišljala o njem.
In umiraš si, da bi vedel, ali tudi ti mislijo nate.
Če se znajdete, da razmišljate, ali se ta oseba počuti podobno, in iščete znake, da tudi vas pogrešate, je to še en pomemben dejavnik, pravi dr. Jacqueline Olds, izredna profesorica klinične psihiatrije na medicinski šoli Harvard.
'Želodec in srce lahko poskočita vsakič, ko se obrnejo na vas ali predlagajo skupni čas,' dodaja Olds, ki je skupaj z 41-letnim možem dr. Richardom Schwartzom zaključila obsežno raziskavo o dolgoročnem zakonu. Poleg tega so terapevti za pare soavtorji Poroka v gibanju: naravni plima in tok trajnih odnosov .
Sorodne zgodbe
Najboljše priložnostne nočne obleke 
Najboljši nasveti za odnose Po tej isti veni, če se zaljubiš, počutiš topel občutek, ko razmišljaš o svoji pomembni drugi, pravi Kang, ki je imela več pogovorov o zmenkih, tehnologiji in podjetništvu - predvsem njen pogovor TEDx : »Lepa resnica o spletnih zmenkih. '
Postanejo prioriteta.
'Čas si vzamemo za to, kar ali koga imamo radi,' pravi glavna strokovnjakinja za zmenke za Match (prej znana kot Match.com), Rachel DeAlto. 'Če preurejate, spreminjate prednostne naloge in si na novo predstavljate življenje, se boste morda zaljubili,' pojasnjuje.
Hrepenite po njih.
Prav ste prebrali. Podobno kot lahko hrepenite po priljubljeni hrani ali morda po bučna začimba latte v tem letnem času lahko tudi hrepenite po osebi.
Glavna Matchova znanstvena svetovalka, dr. Helen Fisher, je preučila te občutke in ugotovila, da področje naših možganov, povezano s fokusom in hrepenenjem, imenovano Ventralno področje trebuha ali VTA, ustvarja dopamin, ko se zaljubite.
Upoštevajte, da je to hrepenenje skupaj z občutkom naglice, ko pomislite nanje, poudarja DeAlto, ki je poleg tega strokovnjak za odnose na Lifetime's Poročena na prvi pogled in TLC Datum Kate Plus .
Njihove domislice se vam zdijo celo privlačne.
Neprestani opravičevalnik? Čeden čudak? Šmrkač ob smehu? Vse lastnosti vašega ljubljenega so poštena igra in na videz dobrodošle, ko se zaljubite.
»Vse o njih se ti zdi neustavljivo. Njihove majhne muhe, njihov nenavaden občutek za slog itd. Postajajo privlačni, «pojasnjuje DeAlto.
Pomembneje od njihove zunanje sestave ste, da se zavedate čustvene klime znotraj druge osebe: kaj jo moti, kaj ji prinaša veselje ali sproža tesnobo. 'Skrbiš za njihovo srečo, tako kot za svojo,' pravi DeAlto. 'Empatija in sočutje do partnerja naraščata, ko se zaljubite.'
Zaradi njih se počutite bolje.
Ljudje, ki se mučijo zaljubljeni, pogosto poročajo, da se počutijo, kot da vedo več ali lahko storijo več, pravi dr. Theresa E. DiDonato , izredni profesor psihologije na Univerzi Loyola Maryland. Opisuje, kako se izkušnja »samoširitve« pogosto zgodi, ko se ljudje zaljubijo, kar pomeni, da njihov lastni občutek zase raste skozi njihov odnos s to novo osebo. Na primer, nekdo, čigar partner ljubi pohodništvo, se lahko začne tudi sam videti kot pohodnik.
Zanemarjate druge privlačne ljudi.
Časi drsenja v desno, prejemanja pošte ali opazovanja za vas so že minili. Če se zavedate, da niste tako nagnjeni k raziskovanju tistih drugih rib v morju, DiDonato trdi, da je to zgovorno.
'Zaljubljenost se lahko ujema s spremembami v pozornosti, še posebej: ljudje v ljubečih, zavzetih odnosih kažejo manj pozornosti do drugih sposobnih partnerjev,' pravi.
Nekako se zmešaš.
Predvajanje interakcij v mislih. Analiziranje besedilnih sporočil. Razmišljati, kaj obleči. Ali nismo bili vsi tam? Tista slastna zamaknjenost, ki lahko poruši tudi naš vsakdanji mir ali funkcionalno norost.
'Spremembe v stresu ali tesnobi se lahko ujemajo z zgodnjimi stopnjami zaljubljenosti,' pojasnjuje DiDonato. Medtem ko vznemirjajo, lahko novo razmerje, negotovost in intenzivna izkušnja nove romantične ljubezni napovedujejo stres, na kar kažejo ravni kortizola ali anksioznost, o kateri poročajo sami.
Njihove lastnosti postanejo vaše lastnosti.
Kdor je prvi skoval izraz 'dva postaneta eno', se ni hecal. Ko se romantični par spozna, se lastno dojemanje sebe začne spajati, pravi DiDonato. 'Zaradi tega prekrivanja samega sebe se posamezniki počutijo resnično ponosni na dosežke svojega partnerja, so bolj podobni svojemu partnerju in lahko značilnosti svojega partnerja zamenjajo za svoje,' pravi. Za povrh se lahko začnete oblačiti ali govoriti kot vaš novi boo.
Hočeš povedati te tri velike besede.
Izgledaš vroče.
Šalim se - ne tistih treh, čeprav Kang res omenja, da si želi fizične povezave in priložnosti, da naklonost izrazite navzven, kot naravni del tega procesa. In veste, da gre za ljubezen in ne le za poželenje ali fizično privlačnost, ker ste radovedni in vas zanima, kaj jih naredi, pravi Olds. 'Želite slišati njihove besede in njihove misli, ne samo čutiti njihovega telesa,' je zazvonil Schwartz.
Ampak, kot ste pričakovali, se resnično zaželite pogumno preskočiti in reči: 'Ljubim te,' pravi Kang.
Prijatelji opazijo.
Se vedno pogovarjate o njih ali sprašujete, ali lahko s seboj prinesete še eno plus? Ja, tvoji prijatelji to vidijo. Morda bodo tudi opazili, da z njimi preživljate manj časa, ko svojo pozornost namenjate romantičnemu odnosu. Samo ne pozabite poskusite najti ravnovesje, pravi DiDonato.
V njih vidite prihodnost z njimi.
'Morda se boste znašli pri načrtovanju vikendov in potovanj z njimi,' pravi Kang. Ali pa tisto, kar si zamislite, lahko gre še dlje ... na primer tema vaše poroke ali preselitev v drugo mesto skupaj. V vsakem primeru je to po mnenju Kanga močan znak in razkriva cvetočo zavezanost.
Občutek je prav.
'Pravzaprav mislim, da za večino ljudi to ni težko vprašanje, odgovor pa jim je popolnoma očiten,' pravi Schwartz. 'In del tega je tudi zato, ker je ena od značilnosti zaljubljenosti ta občutek pravilnosti in gotovosti ter odsotnosti dvoma,' dodaja. Nadalje pojasnjuje, da deli možganov, ki so odgovorni za družbeno presojo in kritično razmišljanje, počasneje delujejo, ko se zaljubimo in ni takega pregleda, preizpraševanja in ocenjevanja, ki bi ga lahko prestali v drugih okoliščinah. 'Ljubezen je nekaj, kar čutimo in ko čutimo, rečemo' to je to. '
Za več takšnih zgodb: Naroči se na naše novice .