Kako moški sabotira razmerje?
Osebna Izboljšava
Mislite, da se s partnerjem v enem trenutku stvari dobro odvijajo, v naslednjem pa ugotovite, da je vajine zveze konec. Zveni žalostno znano?
To se zgodi preveč in prepogosto, kot ste si kdajkoli predstavljali. V mislih vašega partnerja se je dogajalo nekaj, česar se niste zavedali.
Nič ni hujšega kot biti zapuščen in ne vedeti razloga. Ujeti ste nevede in se počutite zaslepljene.
Ko moški nenadoma konča razmerje in reče, da te ne ljubi več ali da ni več srečen v zvezi, je to za partnerja nesramen šok. Je kot udarec.
Mogoče je bil v zadnjem tednu nekoliko tih in razpoložen. Razen tega ni kazalo, da bi bilo kaj narobe.
To je klasičen primer samosabotiranja vedenja. Ko vaš partner trpi zaradi tega, ne morete veliko storiti glede tega. Vse, kar lahko storite, če ste slutili o njegovi stiski, je, da se pripravite na morebitni dogodek. To vam lahko zmanjša travmo.
Ta članek obravnava samosabotirajoče vedenje moških, zlasti ko gre za odnose. Tukaj najdete razloge, kako in kaj je ta težava, ki lahko resno prizadene partnerja.
Kaj so samosabotirajoči odnosi?
Kadar eden od partnerjev naredi nekaj, da škodi odnosu ali ga poruši, se to lahko imenuje samosabotaža. Dejanja partnerja so lahko namerna ali nepremišljena. Dokler sta prizadeta stabilnost in zdravje odnosa, postanejo nameni za dejanji nepomembni.
Pogosto, ko partner sam sabotira odnos, se drugi partner ne zaveda, kaj se dogaja. Celotno zaporedje dogodkov je tako enostransko, da jih ob novici popolnoma preseneti.
Razlogov za samosabotiranje ljubezenskih odnosov je veliko in običajno ostanejo skriti v srcih partnerja, ki je to storil. Vendar pa obstajajo subtilni znaki, da se nekaj dogaja in da odnos ni v rožnatem zdravju. Če pazite na te znake, se lahko pripravite na slabo novico ali pa zapustite razmerje, preden pride ven.
Glavni vzrok samosabotiranega vedenja je strah pred kakšno vrsto in nezavedni poskus, da bi se zaščitili. Nekateri pogosti razlogi za samosabotiranje vedenja pri moških so:
- Strah pred zavrnitvijo ali zapuščenostjo
- Strah pred bližino ali intimnostjo
- Strah, da bi vas odnos preplavil
V mnogih primerih partnerju, ki si ga privošči, to samopoškodovanje ostane neznano. To je najbolj žalostna od vseh situacij. Morda so navzven srečni, ljubeči in zadovoljni v odnosu. Toda navznoter se mora počutiti nervozen in ne more prenesti pritiska obveznosti.
Če je temu tako, bo njegov um podzavestno iskal izhod iz razmerja. Zaradi tega pazi na pomanjkljivosti in napake v partnerju in odnosu. Polovično je poskušal to izpostaviti v pogovorih, kar je povzročilo spopade in majhne prepire. Mislil si, da je imel slab dan.
Namerno sabotiranje odnosa se zgodi večinoma, ko je eden od partnerjev narcis. To se lahko zgodi tudi, ko ste v neki obliki toksičnega odnosa.
Znaki, da je sabotiral razmerje
Obstajajo očitni znaki, da vaš partner sabotira vaš odnos. Vse kar morate storiti je, da snamete prevezo in vidite, kaj se dogaja. Nekateri znaki sabotaže so navedeni tukaj za lažjo referenco.
- Nezdrave stopnje posesivnosti
- Nezmožnost, da bi vam popolnoma zaupali
- Paranoični glede svojega vedenja in dejanj
- Anksioznost v zvezi
- Ljubosumje in obvladujoče vedenje
- Nepotrebni in neresni argumenti
- Ignoriranje ali klepetanje
- Nenavadno tiho in umaknjeno
- Postati čustveno nedosegljiv
- Varanje in nezvestoba
- Iskanje napake v tebi
- Nerealna pričakovanja
- Nekonsistentno vedenje
- Nepripravljen za zavezo
Primeri samosabotiranja zmenkov in odnosov
Zelo je kritičen do vašega vedenja.
Pogosto vas razburi s svojimi nesramnimi in nepremišljenimi komentarji in dejanji. Pogosto obžaluje svoje besede in dejanja, žal pa je takrat škoda že storjena. To njegovo vedenje je neposredna posledica njegovega pomanjkanja zaupanja vate.
Ves čas želi imeti prav.
Tudi za ceno razmerja. Vsakič, ko pride do razhajanja v mnenjih, bi zagovarjal svoj primer, dokler ga ne sprejmete. Sicer pa vas bo obtoževal ali vas skušal tako ali drugače diskreditirati. Preprosto ne more sprejeti neuspeha.
Izkoplje pretekle napake, da bi te spustil.
Vsakič, ko je jezen nate in hoče osvojiti točko proti tebi, izkoplje tvoja stara prestopka. Ko se je to zgodilo, ste se opravičili za svoje vedenje in on je sprejel. Menite, da je epizoda končana. Vendar zanj očitno ni tako. Da bi pridobil prednost v argumentu, bo uporabil vse, česar se lahko dotakne.
Ne more biti vesel vašega uspeha.
Mogoče je ljubosumje v službi. Ali pa njegove lastne tesnobe, strese in neuspehe, ki to še povečujejo. Nezmožnost občutiti srečo zaradi partnerjevega uspeha je samosabotirajoče vedenje. Namesto da bi te podpiral in bil vesel zate, se duri in se počuti negotovo in zavistno.
Kaj storiti, ko nekdo sabotira odnos?
Kot smo že omenili, lahko moški namerno ali nevede sabotirajo odnos. Namerno sabotažo je veliko lažje prepoznati, saj bo oseba jasno pokazala narcistično vedenje. Ali pa bo odnos pokazal vse vidne znake strupenosti.
Vendar je podzavestno sabotiranje odnosa težje prepoznati in razrešiti, saj se vaš partner sam ne zaveda, kaj počne in posledic svojih dejanj. Strah je temelj nezavednih sabotiranih dejanj. Samo poskuša se zaščititi pred škodo, ki si jo je pričaral v mislih.
Vendar ga to ne odvezuje krivde. Še vedno mora odgovarjati za svoje nesramno, nezaupljivo in nepodporno vedenje. Najboljša izbira za vas je, da se pogovorite z njim. Ne pozabite, da ni hotel nič hudega in da je strah tisti, ki ga prisili, da počne škodo.
Ko se z njim soočite zaradi njegovega bolečega vedenja, se poskušajte izogniti njegovemu čustvenemu toboganu. Morda vas bo poskušal prepričati, da je to, kar čuti, resnično in vas skušal pritegniti. Poglejte stvari takšne, kot so, in se ne vpletajte v njegov namišljeni scenarij.
Odnos z nekom, ki se samosabotira, ni sprehod. Tudi vaš pogovor z njim morda ne bo produktiven. Potem je čas, da se odločite. Ne glede na to, ali želite nadaljevati razmerje ali ne. Preizkušnje in stiske, s katerimi se soočate zdaj, se lahko poslabšajo. Ste pripravljeni na izziv?
Če se je pripravljen opravičiti za svoje neprimerno vedenje in obljublja, da jih ne bo ponovil, potem je na vas, da sprejmete opravičilo in nadaljujete razmerje.
Sklepne misli
Zgodba morda nima vedno srečnega konca. On išče odpuščanje in ti zlahka odpustiš in pozabiš živeti srečno do konca svojih dni.
Morda ne bo sprejel svojih napak. Morda ne boste pripravljeni sprejeti njegovega opravičila ali menite, da je razmerje preveč naporno in ni dobro za vaše duševno zdravje. Tudi če se oba strinjata, da bosta odpustila, pozabila in šla naprej, ga morda ne boš uspel prepričati, da se obnaša normalno, kljub tvojim najboljšim prizadevanjem. Potem je morda čas, da se odpustiš.
Ko gre za vaš odnos, si oglejte te rdeče zastave nezdravih odnosov in ugotovi, ali je to pravi čas za konec.
Priporočeno branje: