Tukaj je tisto, kar v resnici pomeni biti pozitiven na seks

Odnosi In Ljubezen

IMDB

Spolno izražanje je povsod. Osvetlitev oglasnih panojev na Times Squareu. Zapelje nas iz reklame za dišave. Izlivanje iz slušalk in zaslonov. In čeprav je naravni del človeštva, se marsikdo trudi, da bi ga odkrito izrazil - pogosto ne, dokler luči ne utihnejo in narisani so senčniki za spalnice . Ker stigme in tabuji divjajo.

Enter spolna pozitivnost . To je izraz, ki se kroži v zadnjih letih in vzbuja upor proti sramoti, ki je bila dolgo prepletena v družbi. Vendar je bolj zapleteno od tega. Aktivisti trdijo, da spolna pozitivnost ni zgolj trend, ampak ogrodje, ki skuša informirati, zdraviti in razkriti, hkrati pa obrniti nos ageizem , diskriminacija in marginalizacija. V bistvu se nekako začne s premetavanjem zaznav, kaj je in kaj ni spolno normalno, in se začne z neobsodilno dovzetnostjo spolnih stilov in interpretacij (ali pomanjkanja le-teh), ki počutite se pristne do vsakega posameznika .

Torej, če ste na ograji glede tega, kako vam lahko koristi spolna pozitivnost, vas čaka nekaj strokovnjakov, ki vam bodo pomagali preučiti način sodelovanja s pravica do užitka , hkrati pa časti naslednjo osebo.

Da bi razumeli spolno pozitivnost, se moramo najprej soočiti z njenim nasprotjem - kulturo spolne negativnosti.

To zaznavanje pomeni, da je človeška spolnost sama po sebi nevarna in pretirana in jo je treba zajemati v večini primerov. Spodbuja strah, omejevanje in polarizacijo - le spodbujanje seksa, ki je izražen na poseben način v ozkem demografskem območju. In samo odobrava razpravo o tem med posteljnino.

Sorodne zgodbe 4 nasveti za boljše samozadovoljevanje Za boljšo predigro poskusite to

»Pred nekaj desetletji je bilo gibanje, ki je mlade pozvalo, naj čakajo na spolne odnose do poroke. Mnogi nameni z njim so bili verjetno dobri, toda ustvaril je občutek sramu, ko se niso držali tega ideala, «pravi Dr. David Yarian, dr. , pooblaščeni psiholog in pooblaščeni seksualni terapevt. »Če so imeli spolno misel ali občutek, so verjeli, da je z njimi nekaj narobe. Takšno razmišljanje je škodljivo in uspeva le, če ni realnih informacij. '

Dr. Yarian, ki pravi, da je človeško telo ožičeno zaradi užitka, verjame, da restriktivna miselnost glede seksa in dejanj, ki iz njega izhajajo, lahko prispeva k številnim disfunkcijam, na primer k občutku mladostnika. sram zaradi njihovega razvijajočega se telesa in stopnjevanje spolnih radovednosti med puberteto - nekaj, kar pravi, je 'nasprotno od tistega, kar izhaja iz zdrave, podporne spolne vzgoje.' Ker je spolna misel tako naravna kot kašelj, kihanje ali žeja.

Sorodne zgodbe 40 najboljših pesmi za seks 25 odličnih spolnih igrač za pare

»Na žalost je celotna strategija umirjanja spolnih radovednosti mladih le redko ostala v mladosti, vendar jo je s seboj nosila tudi v odrasli dobi. In vodi do vseh vrst zmede in težav, «pravi dr. Yarian.

& hellip; in čeprav so kulturne stigme težke, jih želi spolna pozitivnost podreti.

Nihče od nas ne krmili popolnoma vseh vidikov svojega življenja in večina ljudi je sposobna sprejeti to glede drugih. Nesreče in napake se zgodijo vsak trenutek vsak dan - v kuhinji, v zastojih in na delovnem mestu. Kljub temu pa je družba pogosto težko podpreti ta etos, če jo uporabimo za človeško spolnost.

Če si pozitiven na seks, pomeni, da lahko rečeš: 'To je moje telo. To je moje življenje. To so moje želje. '

Na primer, ko izvemo, da je sosed prehlajen, mu lahko prinesemo piščančjo juho. Ko se sodelavec poškoduje, lahko zberemo njegovo pošto in jo odložimo na prag. Toda če nekdo, ki ga poznamo, zboli za spolno prenosljivo boleznijo ali doživi neželeno nosečnost, nam lahko postane neprijetno in se mu izognemo, če bi sicer ponudili izliv podpore. Zanimivo je, da imajo nekateri posamezniki, ki ustvarjajo tabu okoli takšnih situacij, primerljivo spolno zgodovino - kljub temu, da zaradi njih niso nikoli imeli nobenih posledic, ki bi spremenile življenje.

Nadine Thornhill, ur , vzgojiteljica spolnosti, izziva svoje učence, naj na spolnost gledajo enako kot mi na prehranjevalne navade. »Včasih dobro jemo, včasih pa hrano, ki je nezdrava ali nam vznemiri želodec. Ni smiselno trditi, da ker nekdo ni bil popolnoma previden pri uporabi kontracepcije ali varnem seksu, da je v redu, če ga obsojamo ali se od njega umaknemo. Nič drugače kot karkoli drugega človek lahko naredi nepopolno. '

Sorodne zgodbe Vse, kar morate vedeti o seksu po 50 18 najboljših osebnih maziv

Thornhill skoraj kot opozorilo za preostali svet pravi, da pogosto obrnemo hrbet tistim, ki trpijo zaradi njihovih spolnih odločitev. To po njenih besedah ​​ni le nerazumno, ampak tudi krivično. »V mnogih primerih sramotenje nekoga zaradi okužbe s spolno prenosljivimi boleznimi ali neželene nosečnosti ni nič drugače kot če bi rekli:» No, pozimi ste šli ven brez težkega puloverja in zdaj ste prehlajeni, zato ne morem imeti sočutja za vas. 'Prav tako je mogoče pozabiti, da nobena od metod preprečevanja ni stoodstotno učinkovita, zato včasih ne gre za pomanjkanje odgovornosti, ampak za odgovoren načrt, ki ni uspel,' pravi.

Ko je spolno izražanje potisnjeno v temo, ne postane manj močno.

Ko se spolnost prisili v skrivanje, lahko posameznik začuti notranjo vojno s svojim telesom. Thornhill pravi, da to pogosto vodi do nepremišljenega in impulzivnega spolnega vedenja. 'Želje in spolni občutki lahko izbruhnejo v trenutkih, ko oseba morda ne bo oborožena z informacijami, s katerimi bi jih lahko nadzorovala, spremljala ali v celoti uživala v seksu tako, kot bi lahko, če jih ne bi prisilila zatreti.' Cilj spolne pozitivnosti je boj proti temu samonalaganju.

Vanessa Marin, mag. , seksualna terapevtka in licencirana psihoterapevtka, pravi, da ima dolg seznam strank, katerih spolnost je bila iz različnih razlogov močno oborožena v neznanje. Prepričana je, da to vodi do številnih odklopov v okviru posameznikovega občutka samega sebe - nekaj, kar jih lahko muči desetletja. »Toliko ljudi pride k meni in se zaveda, da so jih, bodisi neposredno ali posredno, naučili, da je njihova spolnost prirojena slaba. To lahko privede do vseh možnih posledic, ki si jih lahko zamislimo - slaba telesna podoba, nizka samozavest, nikoli ne more biti prisoten s svojim partnerjem in se znajdejo v nevarnih spolnih situacijah, ker nikoli niso dobili virov, da bi se znali zaščititi. '

Sorodne zgodbe Je jok po seksu normalen? Kaj storiti, če ste v brezspolni poroki

Yeargin pravi, da ga najbolj preseneča stopnja nevednosti, ki jo imajo ljudje glede spolnosti - še posebej njihove lastne. In ne govori o mehaniki. Yeargin pogosto izziva svoje paciente, da si predstavljajo, kako se igrajo otroci ali mladički, in nedolžna radovednost in radost, ki jo valijo, Yeargin pravi, da se zdrav odnos do seksa začne z ustvarjanjem prostora za lahkotno eksperimentiranje. 'V bistvu mislim, da je pri spolni pozitivnosti gledanje na seks skozi prizmo naravne igrivosti in radovednosti, ki nima strogega dnevnega reda, presoje ali pritiska.'

Vendar postane spolno pozitiven rezultat za vsakogar edinstvene rezultate.

Spolna pozitivnost pravi, da ne obstaja ena vrsta normalnega in da moramo spoštovati pravico druge osebe do lastnih radovednosti, izražanja in interesov - če le-ti nikoli ne sramotijo ​​ali kršijo radovednosti, izrazov in interesov drugih. Pravi, da bi morali sebi in drugim dopustiti svobodo, da bi se lahko umikali in izrazili glede na to, kako pogosto si želimo sodelovati in se pogovarjati o seksu. Ker pozitivno stališče do spolnosti pomeni, da bi se morali vsi, ki so vpleteni v to, počutiti pristni in varni, v okviru te pristnosti in varnosti pa je nešteto izkušenj.

Spolna pozitivnost je pogled na seks skozi prizmo naravne igrivosti.

Na primer, lahko podarite svojo kolekcijo spodnjega perila iz čipke, ker se zavedate, da ga ne želite nositi. Ali pa se vaš partner morda ne bo več ukvarjal z vami v nekaterih spolnih položajih, ker se zaveda, da jim je nekaj, kar se vam je zdelo prijetno, povzročilo dolgoletje ali nelagodje.

V bistvu si dajete dovoljenje, da nenehno prepisujete svoj spolni scenarij, če le-ta nikoli ne moti scenarija drugih. 'Če si pozitiven na seks, pomeni, da moraš izjaviti:' To je moje telo. To je moje življenje. To so moje želje. Sem polnoleten in se pogosto vprašam: 'Kaj želim glede svoje spolnosti?', Pravi Marin. 'Ne gre za seks ali željo po več ali manj seksa, ampak za spoštovanje lastnega spolnega izražanja in izražanja drugih, ki ga lahko kadar koli spremenite.'

Ko prevzamete svobodo nad svojim telesom, lahko zavržete škodljiva sporočila, ki ste jih o tem prejeli.

Ljudje vsak dan spoštujejo svojo pravico do užitka - ne glede na to, ali pritisnete gumb za dremež, srkate latte, uživate v rezini pice ali se sprehajate. Zakaj torej obstaja to obotavljanje, da bi podprli sebe in druge, ki doživljajo spolno izpolnitev, po modelu, ki smo ga izbrali?

Marin pojasnjuje, da je postopek postajanja spolno pozitivnega manj zapleten, kot si lahko kdo predstavlja, vendar zahteva pogum in potrpljenje. Pravi, da se začne z izpitom vašega programiranja - vse do vaših formativnih let. »Najprej se morate vprašati, ali se strinjate s sporočili, ki ste jih prejeli o seksu, ali ste jih naivno prenesli iz otroštva v odraslo dobo. Naslednji korak je, da se vprašate: 'Vso prtljago na stran, v kaj želim verjeti? Katere moje vrednote obkrožajo mojo lastno spolnost? Ali izpolnjujem svoje želje ali jih ignoriram? ''

Sorodne zgodbe Najboljša masažna olja Tantrične tehnike seksa, ki približujejo pare

Thornhill pravi, da gre za odprtost za načine, kako je bila spolnost že dolgo nerazumljena skozi generacije, in pripravljenost kot družba za skupno spreminjanje načina razmišljanja, poučevanja in pogovarjanja o njej. 'Šele v zadnjih 150 letih so ženski orgazmi veljali za običajne, ne pa za histerijo,' pravi. »Verjamem, da smo napredovali, vendar je še vedno toliko napačnih predstav, ki so kulturno prikrite. Ko razumemo svojo spolnost, smo kot družba odvisni od čustvenega koraka, da odstranimo omejevalne parametre, ki pravijo, da je spolno izražanje lahko povezano samo z načrtovano reprodukcijo. '

Zajemanje človeške spolnosti na pozitiven način je podobno sprejemanju človeške raznolikosti na pozitiven način ...

Thornhill znova poziva h analogiji s hrano, pravi, da je le redko težko sprejeti, da se prehranjevalne navade njegovega prijatelja razlikujejo od njihovih, in tako bi morali začeti razumeti spolno pozitivnost. Čeprav ste morda izbirčni jedci, ki imate raje preproste okuse, ki vas tolažijo, lahko vaš prijatelj teži k pustolovskim krožnikom z grozdji. In na koncu, podobno kot prehranjevalne navade, spolno izražanje in usmerjenost človeka ni nobena stvar ali pravica do diktiranja, temveč njegova lastna. »Za seks lahko uporabite skoraj vsak koncept o hrani. Če lahko sprejmete pravico svojega prijatelja, da se prehranjuje tako, kot je sam izbral, če ne krši izbire nekoga drugega, lahko spoštujete njihove spolne odločitve, «pravi.

Dr. Yarian se strinja. V svojem 20-letnem osredotočenem delu trdi, da je ugotovil, da je širina človeškega spolnega vedenja presenetljiva. Smo kreativna in samosvoja bitja in naše muhe se naravno prelijejo v način, kako poosebljamo in izražamo svoje čutnosti, želje in iskanja za užitkom. »Vsak teden se naučim nekaj novega, česar še nisem slišal, a novo ali čudno še ne pomeni slabega. To je čudovito, ko pomisliš, saj od tod prihaja tapiserija človeške raznolikosti. Vsi smo različni, vključno s tem, kako se izražamo spolno, in tega ni nekaj, česar bi se morali bati ali stigmatizirati, temveč proslaviti. '

---

Za več takšnih zgodb: Naroči se na naše novice .

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba in jo uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e-poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na piano.io Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj